Девочки, поскидывайте пожалуйста картинки, у кого есть про питание мамы на гв🤗

Никаких картинок, кушайте как ели и смотрите на ребенка

Кушайте все , кроме того что у вас вызывает или у мужа аллергию

Эти диеты для кормящих , лишний стресс маме ... Счастливая мама - счастливая семья!

После вторых родов ела все. И никаких проблем не было. Только первую неделю чуть осторожничала.