Здравствуйте! У меня 9я неделя беременности. Две крайние недели появились приступы удушья. Вчера…
Здравствуйте! У меня 9я неделя беременности. Две крайние недели появились приступы удушья. Вчера вызвала скорую, делали экг, брали кровь. Поставили диагноз :панические атаки. Было ли у кого такое? Как с этим справляться?
Елена·
Мама дочки (10 лет), беременна (28 нед.)
Выяснить причину, 1 причина 2 отрицание 3 отвлечение и 4 хвалишь себя. Когнитивно поведенческая психология
Анастасия ·
В ожидании первенца
У меня они бывают из за всд, но не душит, а начинает биться сильнее сердце бросает в пот, и такое прям чувство тревоги, врачи ничего не выписывают, типо вон валерьянку выпей и пройдёт, надо успокоиться, правильно дышать и прилечь.
Галина·
Мама дочки (3 года), беременна (15 нед.)
Тоже бывает, приступы,это панические атаки из за одышки небольшой у меня,помогает расслабиться,а лучше на свежий воздух,сначала маленькие вдохи,выдохи делаю,потом полной грудью вдыхаю,потом хорошо всё.
Галина·
Мама дочки (3 года), беременна (15 нед.)
Может быть на фоне приема каких то препаратов быть
Нина·
Мама сына (2 года)
Проверьте шею
Анастасия·
В ожидании первенца
http://nperov.ru/zdorove/kak-izbavitsya-ot-panicheskix-atak-metody-borby/
Виктория·
Мама дочки (1 год), беременна (10 нед.)
Я б к психологу сходила
✨·
У меня тоже было такое ,но это скорее из-за соседей которые курили, аллергическуя реакция , на свежий воздух надо почаще и кушать не большими порциями чтоб тяжести не было (
deleted-user·
У меня. Все что выше - бред. Панические атаки совсем от другого появляются.
Summerside·
В ожидании первенца
К психологу!