Девчата, Привет! Поделитесь, пожалуйста, какие витамины или добавки пили при планировании. Точнее какие фирмы хорошие.…
Девчата, Привет! Поделитесь, пожалуйста, какие витамины или добавки пили при планировании. Точнее какие фирмы хорошие. Хочу пропить омега 3, витамин D... И всё сомневаюсь что взять. Может из iHerb посоветуете что-то? Заранее огромное спасибо)

Kate·
В ожидании первенца
Я вот решила Витамин D наш принимать, аквадетрим.. советовали финский д типат, но мне стало лень искать. Омегу я на авось заказала от now foods с айхерб. Отзывы на неё норм вроде.
Марина·
Мама сына-младенца
Фемибион 1, при планировании и в первом триместре пила)
Юлия ·
Мама сына (12 лет)
Я пью сейчас
Юлия ·
Мама сына (12 лет)
Аня··
Тут очень непонятно суточное процентное содержание витамин в 1 шт. По некоторым позициям вообще ни о чем
Юлия ·
Мама сына (12 лет)
Там все есть
Арина·
Принимаю:
Арина·
Вита··
А омегу обязательно? Я пью фемибион-1 и д 3 и всё 🤷♀️
Арина··
насколько знаю Омегу хорошо пить с 12 недели беременности, как раз в Фемибионе-2 , добавляется она. Я редко ем рыбу морскую/океаническую, поэтому и на стадии планирования пью курсами Омегу. Как минимум плюс, что кожа перестала быть сухой в холодное время года)
Вита··
@alina2803, ааааа понятно, спасибо 🙏
Арина·
Мама Львенка·
Мама сына (3 года)
Мама Львенка·
Мама сына (3 года)
И омегу принимаю
Аня·
Витамин Д
Мне понравился этот товар с iHerb
Калифорния Голд Нутришен, Витамин D3, 50 мкг (2000 МЕ), 360 мягких капсул с оболочкой из рыбьего желатина https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Vitamin-D3-50-mcg-2000-IU-360-Fish-Gelatin-Softgels/77549?rcode=BOS0093
Аня··
Омега 3
Мне понравился этот товар с iHerb
Нью Фудс, Ultra Omega-3, 500 ЭПК/250 ДГК, 180 мягких таблеток https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-500-EPA-250-DHA-180-Softgels/8341?rcode=BOS0093
Аня·
Витамин Е
Мне понравился этот товар с iHerb
Солгар, Naturally Sourced Vitamin E, 67 mg (100 IU), 100 Softgels https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Naturally-Sourced-Vitamin-E-67-mg-100-IU-100-Softgels/48611?rcode=BOS0093
Аня·
Фолиевая
Мне понравился этот товар с iHerb
Натуре Маде, Фолиевая кислота, 400 мкг, 250 таблеток https://ru.iherb.com/pr/Nature-Made-Folic-Acid-400-mcg-250-Tablets/62758?rcode=BOS0093
Юлия·
В ожидании первенца
Я пила только фолиевую кислоту. Можно ещё и мужу пропить
Анна·
Фембион 1, детримакс, витражи кардио +, муж пьет сперотон
ххх·
Солгар
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Мой заказ с айхерб: витамин Д, железо, кальций, метилфолат, инозитол, омега, витамин е
Анастасия·
Мама сына (1 год)
И почитайте, какие с какими витамины нельзя пить. Желкзо нельзя с кальцием, с чаем, кофе, молоком и злаками