Девочки, сколько капель этого витамина Д давать для профилактики?

Для профилактики в вашем возрасте достаточно 400ме - это всего капля.

Я своему 3 летке даю 2 капли - это 800 МЕ, естественно с назначения врача. У него нет дефицита витамина Д. И избыток его организме намного вреднее, чем недостаток.

Мне самой недавно врач назначил пить дозировку 800МЕ

Здесь в одной капле 400МЕ

Смотрите по возрасту дозировку и считайте, сколько дать.

В соответствии с Национальной Программой от 2018 года актуальные следующие дозировки витамина D:

доношенные новорожденные 500 МЕ/сут

1 – 6 месяцев 1000 МЕ/сут

От 6 до 12 мес 1000 МЕ/сут

От 1 года до 3 лет 1500 МЕ/сут

От 3 до 18 лет 1000 МЕ/сут