Девочки, через какое время после родов восстановились? Вес, и все дела? Особенно интересуют у кого были растяжки на животе.
Мой живот походу не собирается уходить 🙈
Сейчас планирую начать массаж, и питание наладить. Вредное не ем, но могу раз в день нормально покушать.
Вчера хотела что-то прикупить из одежды, но только расстроилась, что жируха))
Вес вот только только вернулся прежний, а брюшко ещё подвисает и не влезает в прежние штанишки(
На меня только бойфренда лезут😂 надеюсь это кости разошлись просто и через пару месяцев влезу🤞🏽
я все выяснила. Кости не расходятся. Это жирок у нас. Да лучше жирок, чем кости 🙈
я себе тоже давала пол года 🤣🤣 но мне спорт нельзя было , проблемы были 😑
Спасибо, сохранила картинку))
Это всё зависит от того, как питаться, и сколько двигаться. Ну и смотря сколько за беременность набрали. Плюс от гв ещё дополнительные ккал расходуются.
Просто съедайте меньше, чем расходуете. Через пару месяцев вес наладится. Попозже спорт сможете подключить, и вообще 🔥🔥🔥 будет
Набрала за беременность 10 кг ,из них ушло только 7,и то к месяцу почти 7.Но в добеременные джинсы я не влезла ,похудела всего на размер ,думаю от питания зависит многое ,хоть я и почти прохожу 5000 шагов ,результата прям сразу не видно ,на гв ,сладкое и выпечку не очень часто ем ,и ем только нормально 1 раз в день .
А я в 2 раза больше набрала, и сейчас у меня до нормального веса лишние 10кг
@evgeniya-bvm ну конечно, сколько его тянули , тянули. )) подтянется) попробуй массаж сухой щеткой и чтобы поделать)
Растяжек нет, набрала 14,4кг, в свой вес пришла через 2недели где-то 🤔
Но объемы не те,что раньше 🤷 , талия на пару см больше и бедра
не знаю как это работает 😂 бедра понятно, кости таза расходятся может,хотя уже должны сойтись бы...
В общем вес тот же, но фигура судя по сантиметрам другая стала 😂
Везёт! У меня лишние 10кг ещё)) и растяжки прям фиолетовые на животе и груди🤦🏽♀️ хотя грудью от силы 2 недели кормила.... все из-за тонкой кожи
Ладно, с кожей потом разберусь. Главное жир убрать 😬😁🤪🤞🏽
подростковых растяжек не было?
У меня их куча,они белые давно. На ляжках, боках, и чутка на груди
Набрала 25 кг за прошлую беременность. Это я питалась еще правильно) вес рос и рос. С анализами все 👌было. В общем в роддоме оставило 15 потом дома еще 6 ушло за месяца 2 Где-то. Питалась и питаюсь все так же. Ходила в своих вещах. Хоть джинсы в обтяг были. Живот быстро подтянулся. А вот на гв у меня начал рости вес опять. И до сих пор не ушел. Я делала скраб живота, бедер дат всего тела) потом молочком увлажняла. Хорошо очень сухая шутка)) нужно кожу в тонут привести и попить витамины какие омега 3 вообще вещь
Если на ГВ не позволять себе жрать как не в себя, то потихоньку все уйдёт. После вторых родов было +10 кг от добеременного, хотя рожать шла +12 (хз как так). Потом полтора-два месяца я жутко много ела, со мной всегда так на ГВ. Вес стоял. Потом смогла сбавить обороты, вес стал уходить. Ем 1200-1500 ккал в день, за три месяца ушли 10 кг. Сейчас в добеременном весе, но объемы другие. Шмотки старые как раз, но там, где раньше были мышцы (попа, ноги, плечевой пояс), - сейчас кожа и жир. Так что сейчас ещё чуть скину и пойду мышцы набирать и кардио делать, сгонять эту шубу дряхлую. Главное на мой взгляд не торопиться, иначе на психах нажирается все обратно.
В том то и дело, мы на ив. Вот у меня так же, жир и кожа, мышцы испарились 😄
Набрала 13кг , 6 оставила в роддоме, а потом дома по килограмму в день уходило . Через 2 недели после родов была ещё худее , чем до беременности, но кожа дряхлая . Растяжек не было 🙌🏻
к 3-4 мес. , обычный вес 47, набрала 11 кг, начала заниматься после 5 мес, тк никуда не спешила, но таз долго оставался широким
Через 1-2 месяца вес вернулся, ещё через пару месяцев ушёл в минус от доьеременного. Больше никаких изменений не было у меня с телом.
Шла в роды +18 кг,через 4 месяца на весах был вес дородовой. Но качество тела конечно не то, заниматься надо 💪
Вес так и не пришел в норму, 4 лишних кг прилипли намертво. Кожа недели за 2 восстановилась, но у меня не было растяжек. Сразу же после выписки я начала делать массаж живота сухой щеткой и ежедневно втирать лосьон с витамином Е.
Милена·
Мама сына-младенца
Набрала 25 кг за прошлую беременность. Это я питалась еще правильно) вес рос и рос. С анализами все 👌было. В общем в роддоме оставило 15 потом дома еще 6 ушло за месяца 2 Где-то. Питалась и питаюсь все так же. Ходила в своих вещах. Хоть джинсы в обтяг были. Живот быстро подтянулся. А вот на гв у меня начал рости вес опять. И до сих пор не ушел. Я делала скраб живота, бедер дат всего тела) потом молочком увлажняла. Хорошо очень сухая шутка)) нужно кожу в тонут привести и попить витамины какие омега 3 вообще вещь