Вопрос про детский сон. Мамы расскажите когда Ваши детки перешли на два дневных сна? У всех у кого не спрошу у всех 3-4 сна в нашем возрасте.
Моя дама уже как 3 дня спит только два раза. Первый сон 1,5-2 часа, и второй 1,5. Сегодня вырубилась на прогулки с 14-15, и все не смогла больше ее уложить. 1,5 часа была истерика. В итоге она не спала с 15.00-19.30🙈
В каком возрасте у ваших малышей наладился длинный дневной сон 1,5-2ч? Нам скоро 5мес, 3-4 дневных сна по 40 минут, в обед может быть около часа и то не всегда ((( как дети спят по 3 часа? Что с ними надо делать?? Неужели у нас никогда не будет нормального сна (((
Ребенок спит всего 1,5 часа дневной сон, редко 2. Мечтаю о 3х часах дневного сна😥 А сколько спят ваши детки у кого 1 сон?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
А когда детки начинают спать нормально хотя бы 1,5 часа !? У нас 3 сна по 20-35 минут , даже на улице !!! Я готова сократить сны , но он сам уже сонный, глаза трёт через 3 часа бодрствования !
Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с работы ещё 3 часа до сна разгрузил, после сна час🧐
Виктория ·
Мама дочки-младенца
С 5м спит 2 сна по часу, с 8м перешли на 1 сон 2 часа
Дарина··
Мама дочки-младенца
В подъем и отбой во сколько?
Виктория ··
Мама дочки-младенца
тогда был в 9 подъем и в 21 подъем, сейчас посыпается чуть раньше иногда
Annie·
Мама двоих (младенец)
Нам на днях 6 мес. Спим либо 3 или 4 сна. Но 4 это если сон по пол часа. А так утром +- в 7 подъем, 1сон +- 9 на 30ммн - 1 час. Потом зависит от дневного сна ложимся +-12.00 если спит 2 часа. Тогда потом на часик ложится в 18.00 и на ночной в 22.00, а если днем спит 30 мин. То тогда ещё может на пол часа в промежутке 16.00 уснуть. Ой если понятно описала 🙈🙈
2 сна бы не выдержал еще😊😊
Дарина··
Мама дочки-младенца
И моей 6 месяцев в понедельник. До этого было три сна, от 40 минут до 1,5 часа. Сейчас как-то само получаеться что спит только два раза. Мы после прививки три дня дома сидели, вот все и перестроилось. Но у нас раний отбой, в 20.00. Получаеться встаёт в 7.30 первый сон 10.00 спит ~2 часа, и потом раньше 16.00 не уложить. В 15.30-16.00 второй сон и спит 1,5 часа. И потом уже в ночную. Сегодня сама уснула на улице на час с 14-15 и все больше не смогла ее уложить, ползала по кровати минут 40, и потом час истерика была. Успокоилась только когда вышли из спальни 🙈🤯
Annie··
Мама двоих (младенец)
мой максимум 3 часа может без сна. В принцепи в этом возрасте детки 2-3 часа могут без сна. Но это конечно у всех по разному. У вас чуть больше получается.
Дарина··
Мама дочки-младенца
ага, моя может и по 5 часов не спать. 😂😂😂 у неё видимо слишком много Других дел.
Мария ·
В 5 стал переходить на 2 сна, было то 2, то 3. В 6 перешел окончательно на 2 сна.
Дарина··
Мама дочки-младенца
Какое время бодрствования получаеться?
Мария ··
днем около 3 часов, вечером 3.5-4. Сегодня вот 4.5 перед ночным сном гулял.
Natalija·
Где-то в 5-6 месяцев
Дарина··
Мама дочки-младенца
Значит все хорошо, теперь пора привыкать к новому режиму. 🙈 не думала что бывает так рано. 😂я думала месяцев до 8 точно будет спать три раза.
Natalija··
ну это у всех индивидуально 😊
A.D·
Мы до 11 месяцев спали 3 раза. В 11 месяцев неонатолог сказала, что пора убрать 1 сон. Я и убрала. Но мы рано встаем
Дарина··
Мама дочки-младенца
Моей 6, и Только два раза спит. 🙈 но она стала спать по 2 часа, поэтому может и нечего 🤯🤯 а так был один сон 1-1,5 и два по 40-50 минут.
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Нам 10 и спим по прежнему 3 раза,если 2 то психи вечером,хотб 20 минут но 3ий сон нужен нам
Дарина··
Мама дочки-младенца
А во сколько на ночь ложитесь спать?
Ольга·
Мама двоих (младенец)
На ночь в 21:30-22:00 и до 7-7:30