Вечный вопрос, как перестать жрать всякое говно? ((( простите за мой русский 😝да, я худая, но этот живот 😭😭😭и ведь понимаю, что с таким питанием речи быть не может о плоском жив...

Question

Вечный вопрос, как перестать жрать всякое говно? ((( простите за мой русский 😝да, я худая, но этот живот 😭😭😭и ведь понимаю, что с таким питанием речи быть не может о плоском животе, но перестать не могу 🤔

Елена · Answer

До беременности занималась активно спортом и питалась соответственно, а в беременность пустилась во все тяжкие и вот уже 8 месяцев не могу в кучу себя собрать 😡😡😡
Буду взывать к силе воли ещё акиивнее😀

Юлия Корчагина. · Answer

Усилием воли только. И постепенно уменьшать объёмы неполезных продуктов, заменяя вкусным и питательным. Прививать себе другой вкус в питании. 
А вообще, очень хорошо убирает живот и дисциплинирует в питании интервальное голодание. 👍 и будьте здоровы)!

Комментарии