Девочки, подскажите пожалуйста. Как скинуть лишние кг, беременность 36 неделя, вес 78.5 была сегодня на явке. Слишком большой вес, для меня это жутко. Акушерка сказала оптимальный вес при 36 неделях 73-74 #первыйпост
Комментарии
Я не знаю что будет, акушерка сказала тип тяжело рожать будет...
@lissa336, думаю 4 кг участь не облегчат ) не знаю я по мнению врачей очень легко родила
Не смотря на вес
Больше воды
Больше фруктов и овощей
Ужин салат или творог
Убрать все мучное
За пару дней в минусе будете
@lissa336, возможно и вес у вас по большей части из-за отеков.. пить нужно не меньше 2 литров воды! Почитайте в инете ещё разгрузочный день на молокочае. Очень хорошо мочегонит,разгоняет лимфу
@lissa336, клюква и брусника как мочегонное тоже хорошо
Исключите мучное и сладкое.
Утро - каша без сахара
Обед - суп лёгкий, мясо/птица/рыба отварная или запечённая, свежие овощи
Ужин - свежие овощи и не жирные сорта мяса/птицы/рыбы
Перекусы - яблоки, груши, творог
Напитки - без сахара
Однозначно похудеете и голодать не придётся.
Оййй, забейте! Потом все скинется! У меня тоже прибавка большая, ну а что поделать))))
@olchik2019 будет прекрасно если скинете, вот и мне чутку скинуть
@lissa336 у меня отеки небольшие))) обувь надеваю без проблем, единственное пришлось снять кольца)
Сегодня родила дочку, 49 см и 3180 г
36 недель и 6 дней сегодня, а я уже родила🤪
В 7:35 утра, девочка.
Рост 49 см, вес 3180 г.
Здравствуйте, Николь Александровна!
#доброеутро
Есть кто родил в 36-37 недель, какой вес был у малышей?
УЗИ в родах
Девочки, вам в день родов делали узи?
Мне в первые роды не делали.
Сейчас волнует вес малыша, плюс двойное обвиттие было. Последнее узи в 36 Недель было. Много времени прошло.
В 36 недель весим 2700. Сколько весили/весите Вы и сколько родились?
24 марта направили на третий узи (36 неделя будет ) кто ходил ?и сколько был вес ребёнка на 36 недели ?🙄боюсь что крупный будет 😩интересно кто ходил сколько был вес на 36 недели и сколько потом в итоге родился 🤗
А что будет если не скинете ?
Я 20 кг набрала за первую беременность, причём не объедалась, ночами не ела, сладкое в меру
Тоже всегда ругали, я пыталась худеть, но ничего не помогало 🤷🏻♀️ отеков не было
Так и пошла 78 кг рожать на 38 неделе
В первый месяц 10 кг ушло, остальные ещё за 3 месяца