filimonovap
Полина·Мама дочки-младенца
Мамочки,поделитесь опытом .🥰
Как вы приходили в форму после родов?)
Может есть какие то секреты?
С какого месяца спорт и какое приблизительное питание и результат?)
Уже нам почти два месяца ,а вес как стоял ,так и стоит на месте☹️
скоро уже разрешат спорт,может конечно тогда я сдвинусь с мертвой точки (
1
Комментарии
Ребенок в 1месяц весил 5400, сейчас 8300 !не ем,мало сплю,много хожу,ооооочень много хожу с ребенком на руках!думала тоже нужно будет пресс качать и все такое(кс было)...не, все вернулось
Нравится Ответить
Гв+ бессонные ночи, две недели в стационаре с ребёнком, жрать некогда и вуаля- вес меньше чем до беременности
Нравится Ответить
Вы сначала проверьте, нет ли у вас диастаза, иначе спорт будет во вред*)