Кто худел на гречнивой диете? Как вам это далось? И какие результаты?



Блин, 2 дня посидела и плюнула.Для меня показалась очень трудной
Сама боюсь но лишнего веса больше 20кг. Я уже не знаю что и делать. Неделю на пп. И то тяжело. Результат маленький
@violetta9307 да вот такая же ситуация(Гречку нужно еще есть вообще не соленую и можно с кефиром.Я потом на гречку смотреть не могла😁
Со мной в общежитии девочка жила, она тоже на гречке и морковке худела, но что то результата мы особо не увидели. Может она конечно ночью конфеты ела