
11 день (21 день без сахара)
Очень сложно жить без сахара, особенно когда столько соблазнов🤤
Да бывают грешки в виде сахара в творожных кексах, мёда в каше или сухофруктов с чаем. Но я себя за это не ругаю 💁🏼♀️
Те кто читал мой первый день без сахара, я писала, что хочу отказаться или по максимуму минимизировать сахар. Надеюсь у меня получится второе😅
А то что я уже не употребляю сахар в чистом виде это уже победа 💪🏻
Итак, сегодня каша с изюмом и орешками (их я тоже не злоупотребляю). Ещё была груша.
Вы молодец! Держитесь!