Сыну три месяца засыпает в два часа ночи что делать ? Никак не препятствуем его сну , сам решает когда спать , будить…
Сыну три месяца засыпает в два часа ночи что делать ? Никак не препятствуем его сну , сам решает когда спать , будить тоже не можем , днём спит 😭
Alka·Мама сына-младенца
Я тоже убедилась что режим нужен ребенку, постарайтесь поменять режим, сонные эксперты говорят что при темноте выделяется гормон сна мелатонин, меняйте постепенно, если спит каждые 1.30часа, уже не разрешайте спать с 11 часов например, и постарайтесь выключить свет в час ночи, потом постепенно будете сдвигать
·Ответить