Всем привет, нужен совет. 💆🏻♀️ Я до беременности любила очень спать на спине. Теперь не могу отвыкнуть. Всю ночь автоматически переворачиваюсь на спину... из-за чего очень болит живот, и я просыпаюсь 😫 как переучить себя спать на спине?! Читала, что это очень вредно для ребёнка 😩
Комментарии
Я в 20 недель ещё на животе спать умудрялась. Нет никакого вреда ребёнку)
На спине нельзя спать на поздних сроках, потому что под тяжестью живота могут (не факт, что будут!) пережиматься сосуды.
Но Вы на поздних сроках и не сможете спать на спине 😄 это нереально))
@jen_jen, если ребёнку не удобно, он даст Вам знать 😄
Я спала на всех боках и спине. И на ресницах 4 часа на спине лежала в 38 недель и все хорошо
@jen_jen, на родах поняла,что плевать как я выгляжу😹
Такая же фигня, но вроде как более менее переучилась. Потому что и ночью часто вставала из-за этого в туалет и в животе неприятные ощущения. А вообще подкладываю под ногу две подушки и планирую специальную для беременных заказать.
Может это все из-за того что непривычно с животом спать?!))
@jen_jen да он вот недавно только стал расти. А дискомфорт давно уже появился. Не знаю почему так
Подушка для беременных вам в помощь. Но я до самого конца спала на спине
Я пока еще позволяю себе спать на спине ) но все чаще замечаю что начинает болеть поясница
@jen_jen, а да, бывает и когда на боку , когда долго лежу уже во всех положениях болит🤣
А меня она что-то пока не спасает 😫 может я что-то не так с ней делаю 😂
Я спала на спине до последних сроков, потом если я ложилась на спину автоматически в животике дети начали выпирать, то рукой, то ногой поэтому переворачивалась. Скажу с 1 дочкой я вообще не знала и не читала, что это вредно, у меня ребенок родился без гипоксии и всего такого. Со 2 про кислород мне сказала мамочка одна, я в больнице спросила, мне сказали если вас удобно на спине лежите, если не удобно не лежите. На последних сроках было не удобно не лежала.
Вы меня успокоили ) а то что-то переживаю очень, а вдруг ему там неудобно
@jen_jen если будет неудобно, ребёнок даст о себе знать😉
@sunnyhorse888, у меня коллега до сих пор спит с ней, правда он мужик))
@sunnyhorse888, 😂😂 золотая вещь, хорошо, что мой ещё не пробовал ее
Мне кажется вам легче даже, я вот только на животе могу заснуть, а это становится проблемой
Вредно на поздних сроках. Я тоже очень люблю спать на спине и спала всю почти беременность, только недель после 35 стало тяжело и автоматически ложусь на бок. На ранних сроках можно
Спасибо 😊 а то я аж всю ночь сегодня не спала, все переживала
@jen_jen, как она может летать если она тяжеленная?) поуже ее складывайте и на бок, подпирая себе бедра ей.
Я тоже спала только на спине и на животе до беременности, но делать то нечего больше 😒
@nastya_dr, я буду стараться... Видимо ночью я ее пинаю как-то, не очень спокойно сплю в последнее время, мне все время неудобно 😩
Скоро вам самой будет не удобно спать на спине. 🤣Так что не переживайте
Подушку для беременных попробуйте)