Доброе утречко⏰Подскажите кто как себя приводил в форму, после родов? Как похудеть? Может диеты какие...

Question

Доброе утречко⏰Подскажите кто как себя приводил в форму, после родов? Как похудеть? 📢Может диеты какие...

Глухарева Анжелика · Answer

Смотрите мой последний пост

Вика · Answer

Рекомендую бесплатный марафон по похудению Вкусная стройность http://i.kli.su/click?pid=740&offer_id=206

Мария · Answer

Зал, питание и тренировки🤷‍♀️ первые 3 мес без тренировок, тк было КС...

Альменова Ольга · Answer

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.

Евгеша · Answer

Жареное,солёное,копчёное,деликатесы исключить.До обеда углеводы,вечером белки,перед каждым приёмом пищи(за полчаса) стакан воды.Физическая нагрузка,но вам ещё рано в спортзал.Спросите у гинеколога,когда и какую нагрузку он вам разрешит без вреда на ГВ

Анна · Answer

До сих пор не могу взять в себя в руки😫😫

Даша · Answer

Та же фигня. Уже расплываюсь по дивану😭

Анна · Answer

@dashenka152 😂😂

Валентина · Answer

Тренажёрный зал ( с тренером занимаюсь ).

ANNA · Answer

Гв и пп -пушка) -28 за пол года. -24 за 3 месяца

Лучший комментарий

Комментарии