Расскажите, как бороться с бессонницей?
Сплю по 2-3 часа в сутки.
Комментарии
Ой, а мне очень хочется родить! Уже все методы перепробовала 😂 а Сынок ни в какую не хочет выходить
Бессонница результат стресса и переживаний((((если вам это поможет то успокойтесь, расслабьтесь надо копить силы так как дальше с манюней будет американские горки... Я тоже последние 2-3 мес не спала толком, но потом окунулась в материнство и поняла, блин то все были цветочки))) так что есть время отоспаться))) релаксация и покой, настройка на роды положительные и готовый результат.. А то не спите вы не спит манюня... А поверьте они все помнят ваше расписание.. И тоже ночью будут бодрствовать.. Так что желаю крепкого и сладкого сна все у вас получится)))
@margoegorenko ой, вам месяц и вы про сон говорите,значит вам повезло не знать 2-3 мес ада без сна, крика бесконечно)) так как газики просто разрывают манюню пока формируется ЖКТ...а то говорят пережить надо.. Надо только когда просто ор стоит крючило ребёнка от газиков, так как типа Боботика разбивает их на мелкие пузыри и выходит как то и то с такими нервами...кому везёт кому нет... Говорят дети спят вначале много, потом меньше.. У нас наоборот почти не спал так как кишечник дуло и сейчас хоть есть намёк уже на спокойствие и сон пошёл его и мой ненамного...
@tatty.ua, а вы знаете, что аллергия у детей на всякие боботики и т.д. И не важно сколько моему ребёнку месяцев, как относиться к ребёнку, так он и будет себя вести, если по каждому писку бегать к нему, то он и не будет спать, а орать, сами же и будете будить его... а газики у всех, у моего тоже, но он сквозь сон кряхтит и спит дальше, а мы вместе с ним.
@margoegorenko сквозь сон не кряхтит, а орёт, так как вы какать хотите, а не получается вы кряхтеть будете или лезть на стенку?
Не сталкивалась, но многие девочки говорят перетерпеть.. вам спать неудобно или сна нет просто?
Кровать удобная и подушка для беременных очень удобная. Но сна вообще нет🤷🏼♀️ уже и техники дыхания осваивала, и валерьянку и мяту. И все никак
После родов пройдет) вот уже третью.неделю мечтаю вернуть назад беременные деньки и поспать