Девочки, у меня защемило поясницу, а точнее слева от поясницы. Как можно облегчить состояние? Было такое через месяц после родов и вот опять :( Трудно ходить и вообще что-либо делать 😭
@bonibanat, а не пробовали написать в группу «Матусі Вроцлав». Там группа более 2000 украинок - по любому знают масажиста)
У меня уогда звщепило под лопаткой спас бутадион. Мне еще срветовали мази разогреваюшие но не было кому мне помочь в этом и я спаслась только бутадионом 3 дня пила
Может, на массаж сходить?