Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама дочки (3 года)

Привет, мамочки!!!!👋🏻👋🏻👋🏻 Хочу запустить новый сезон онлайн-марафона. Давно хотели обрести красивые формы и не знали с…

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Привет, мамочки!!!!👋🏻👋🏻👋🏻

Хочу запустить новый сезон онлайн-марафона.

Давно хотели обрести красивые формы и не знали с чего начать? Тогда гоу к нам🤗🤗🤗 👉🏻листай фото👉🏻

Чем мы будем заниматься 5 недель:

1. Формировать правильные пищевые привычки

2. Учиться из «пищевого мусора» выбирать и заменять на правильную еду.

3. Научимся считать съеденное при помощи приложения FatSecret

4. Улучшим качество тело при помощи тренировок (20-30 мин в день по моим видео урокам) и самомассажа (банки 10 мин в день)

5. Мой контроль (пищевой отчет ежедневно)

6. Будем поддерживать друг друга, обмениваться опытом, впечатлениями и рецептами. ❗️❗️❗️Внимание❗️❗️❗️🎁🎁🎁🎁

В конце марафона будет определен победитель, который получит фитнесс-резинки и бесплатное участие в следующем сезоне.

9

Комментарии

oskolyshek

ОльгаМама троих детей

Хочу!

Ответить

pronko-aa

АннаМама дочки (3 года)

Добрый вечер ! Старт еще не начался, присоединяйтесь!!! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼😉

Ответить

oskolyshek

ОльгаМама троих детей

@pronko-aa, скиньте инструкции в личку :)

Ответить

pronko-aa

АннаМама дочки (3 года)

@oskolyshek, ответила в личку😉

Ответить

pronko-aa

АннаМама дочки (3 года)

Добрый день! Мне от Вас понадобятся рост, вес, замеры. Когда будет известна дата старта, я Вам сообщу , после оплаты , добавлю во все чаты (вацап и вк).

Ответить

pronko-aa

АннаМама дочки (3 года)

@soda_milk, 900 р

Ответить

alexandra.malinina

АлександраМама сына (4 года)

Здравствуйте)Можно подробнее ,как записаться?)

Ответить

Почему все пишут УверенНа с двумя Н?

Почему все пишут УверенНа с двумя Н???? Читаю и бесит прям. 🤯 Уточняю контекст: УверенНа, у Вас получится. Люди, читайте книги, занимайтесь саморазвитием. Вы же растите детей!!! Скачайте, в конце концов, игру на телефон, где надо выбирать слова, которые написаны правильно. Тошно смотреть на увененНа, извЕните, улаживала спать и т.д 👉🏻Тупые курицы, которые считают, что не обязательно писать правильно, так как они не дипломную работу тут пишут, чешите мимо👋🏻👋🏻👋🏻

Тайный Сантаkg 2024

🎅Часть 4🎄 Ну вот и подошли мы с вами к самой мимишной части нашей игры!🤗🎅 🎁Хоть подарки Санточки готовят исключительно для своих взрослых подопечных, малышам всегда очень интересны получение и распаковка этих волшебных коробок😍🎄🎁☃ ❤ Сегодня завершаем подготовку новогоднего сценария✒ 📜❄ и уже завтра стартует прием заявок на участие в самой волшебной игре "Тайный Санта_kg"!🎉🎅🎁 🤗Все готовы???🤗 #тайныйсантаkg_2024 🎅А сейчас давайте немного порепетируем и проверим вашу предновогоднюю активность - отмечайте в комментариях тех, с кем хотели бы сыграть в этом сезоне!💃🎄❄ Завтра запустим рандом и разыграем первый приятный подарок среди всех комментаторов❄ 🎁☃ Всем удачи!!!🥳 #тайныйсантаkg_2024

«МЕЖДУ НОСОМ И ГУБАМИ ЕСТЬ УЧАСТОК С ВОЛОСАМИ» 😁 ⠀ Вот и добрались до моей любимой темы #УСИКИ ⠀ Может я открою кому-то…

«МЕЖДУ НОСОМ И ГУБАМИ ЕСТЬ УЧАСТОК С ВОЛОСАМИ» 😁 ⠀ Вот и добрались до моей любимой темы #УСИКИ ⠀ Может я открою кому-то секрет, но они есть у ВСЕХ ❗ Да да, вы меня правильно поняли 😊 Правда в том, что у кого-то волоски светлые и едва заметные, а у других - темные. Стесняться этого не надо, это нормально! НО❗ чтобы чувствовать себя комфортнее и увереннее, я предлагаю вам удаление нежелательных волосков с помощью воска☺ ⠀ Сразу отвечу: НЕТ ❗ Чернее и жёстче не станут ❗ НЕТ❗ Тебя они не украшают ❗ 😁 ДА❗ Их видно ❗ ( особенно на солнце) ⠀ А теперь признавайтесь, кто убирает усики? ☺ ⠀ Какой обычно способ используете?⠀ -воск -лазер -пинцет -бритва или вообще ничего не делаете? 😉