Как худеть беременной? Это реально? Есть много лишнего веса. Просто килограмм 18😭 лишака (
Как худеть беременной? Это реально? Есть много лишнего веса. Просто килограмм 18😭 лишака (
Как худеть беременной? Это реально? Есть много лишнего веса. Просто килограмм 18😭 лишака (
Натали·
Да, кушать меньше и правильно это вполне реально
❤️💃🏼🫶🏼·
Никак. Можно не набирать, но не худеть.
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@diana93 у меня уходит и то, что было после беременности (в Б я набрала 4-6 кг, зато после родов 15-20 без гв), и то, что набрала до замужества. Я с 15 лет всё набираю и набираю((
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@olgavdecrete ой, из крайности в крайность прям. Не очень разумно.
Диана··
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
блин ( тоже самое было в 15-16 лет я была 75 кг 🤦♀️ и вот минимальный мой 48, тоже худела , но в 20 лет уже был идеал 👏🏾 мы без гв, может поэтому быстро ушёл после родов, с рд вышла 69 и потом за 2 дня ещё -5 кг
🅺🆂🆄·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Можно правильно питаться
Диана·
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
Можно) но организм в беременность не предсказуем .... я например не ржала как свинья и ходила больше 10км в день и все равно привезла 2,5 кг))) 19 недель беременности
Лиза ··
Мама сына (1 год)
Ну а как вы хотели, ребеночек то растет, все равно кг прибавятся
Диана··
Мама дочки (3 года), беременна (23 нед.)
@dmitrievaelizaveta5, не может на таком сроке ребёнок за 14 дней набрать и 2 кг)))) это я вам точно скажу 😁
Екатерина·
Мама дочки (3 года), беременна (25 нед.)
Белка побольше, углей поменьше) лёгкий спорт
Инна·
Пп и физ активность
ElenkaMinA·
Мама сына (4 года)
Я только беременею, поэтому хочу худеть а не толстеть в беременность, иначе меня разорвёт к 40 неделям!
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Пп
Катя💞·
Мама дочки (3 года), беременна (20 нед.)
Убирать жареное, сладкое и все хлебобулочное. Активность , если врач разрешает.
ElenkaMinA··
Мама сына (4 года)
Так значит и придётся )
Лиза ·
Мама сына (1 год)
Кушать хорошую, не жирную еду и не менее 1500 ккал в день. Никакого вреда, калорий и витаминов достаточно
ElenkaMinA··
Мама сына (4 года)
Спасибо !
Анютка·
Мама троих детей
Сейчас скину диету при ГСД, из роддома вышла худее чем до беременности и дочка здоровая
Мари🍁··
В ожидании первенца
9ый стол другими словами. Так проще гуглить) но я б не сказала, что эффективно для сброса веса.
Анютка·
Мама троих детей
Анютка·
Мама троих детей
Алёна·
В обе ьеременности похудела. Просто меньше ем. Аот и вся диета
Ирина ·
В ожидании первенца
Ну как вариант токсикоз😁 говорят, хорошая диета 😁