Девочки, доброй ночи! Закончили ГВ (св) два месяца назад. Сначала сцеживала несколько раз в день,…

Девочки, доброй ночи! Закончили ГВ (св) два месяца назад. Сначала сцеживала несколько раз в день, потом раз, потом раз в несколько дней и всё реже и реже, последний раз сцедила в прошлый пнд, почувствовала тяжесть, потом появился комок, приложила холод, сцеживала несколько раз, всё нормализовалось. Теперь вопрос. Как долго нужно сцеживаться? Как поступать при чувстве тяжести?