из наблюдений я бы советовала которые или на твердых ручках или два и два, в общем чтоб она минимально закручивалась, самая небезопасная это такая квадратная на четырех веревках - с ней есть смертельные случаи и много травм, сама на подобной голову себе в детстве разбила