Не нужно брать в руки перед сном вообще. Я тоже со старшей мучилась. До двух лет таскала на руках. Ой, нафиг нафиг. Младшего брала на руки только во время активного бодрствования, чтобы поняшкаться. Положите, монотонно погладьте. Лучше начинать здесь и сейчас. Потом отучить будет сложнее

С сыном я до 1.6 лет плясала на руках. А дочку не качала, просто ручкой животик гладила, она засыпала

Юлия Зорина в инстаграм. И ничего не рано. Я свою сразу стала укладывать и уходить. Спину сорвала сына укачивать.
Тут главное не перегулять. Прям засекать время бодрствования. В вашем случае еще не дольше 40 минут. И укладывать. После 4 месяцев постепенно увеличивать ВБ до 1,5 часов. У нас сейчас час. Следите за признаками сна. В общем посмотрите у Юли. У нее прям очень подробно. Не поленитесь поискать посты

У меня пост есть

Я начала в 4 месяца приучать к сз. Могла день на пролёт качать 😭🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ у меня сработало. Уже 2 день сама засыпает. Не сразу конечно. Я ей помогаю слегка, то по попе по шлепаю, сосу дам. Покрутиться и уснёт. И спать больше стала кстати. А до этого по мин 20 спала

На фитболе качала до 9 -10 месяцев, а потом сам отказался и начал в своей кровати спать

Не качайте. А самим засыпать, так рано еще. Я рядом ложилась на кровати и гладила, вместе спали до 8,5. Потом в кроватки переложили, но до сих пор рядом сидеть нужно.

К самозасыпанию рано, но вот укачинание - вредная привычка( от него надо уходить. Есть полно блогов и статей на просторах интернета. Потрудитесь найти самостоятельно))

Фитбол вам в помощь)

Рано же еще, 2 месяца малявочке