Моя беременность. Мягкие роды.

Девочки, хочу поделиться с вами своей историей.
Это была моя первая беременность, и она стала великолепным периодом в моей жизни. Что такое токсикоз, чрезмерная отечность, перепады настроения и прочие «прелести» этого интересного положения прошли меня стороной. Как я всегда говорила, «чтобы и последующие беременности прошли также легко и беззаботно не только у меня, но и у других». Я даже иногда забывала, что беременная. Когда мне уступали место, сначала даже не понимала причины столь благородного поступка)))

Я продолжала работать до 39 недели беременности, весь срок занималась спортом, конечно, его легкой вариацией. Мне так было легче. Еще в период планирования беременности я запрограммировала себя, что беременность – это не болезнь, что я должна заниматься спортом для облегчения своих родов и прочее. Единственное, что поменялось в моей жизни – это питание. Я начала питаться правильно, но всё же иногда шаурма или бургер залетали в мой живот))) Самое главное, что я не потеряла адекватность и не приобрела походку пингвина, может потому что живот был миниатюрным. Однако на 39 неделе у меня появился симфизит (поэтому и перестала работать, нужен был отдых), но только воспаление, без расхождения костей и разрывов; как потом выяснилось: просто мой малыш был слишком крупным для меня. Тем не менее всю беременность я порхала, как бабочка. Спасибо моему организму за это.

Роды начались в срок, обозначенный во время первого скрининга. Какой же пунктуальный у меня ребенок))) Как всё началось…
За два до родов (ночью) были болезненные тренировочные схватки, думала, что перерастут в настоящие, но нет, надо было еще подождать. На следующие день поехала в роддом на КТГ, а днем недолго снова была подготовка моего организма к родам, опять сильно ощутимая тренировочка))) С 19:30 до 21:30 были еще более болезненные схватки, но интервал между ними и их продолжительность постоянно скакали. Решила, что снова тренировочные. Однако после 21:30 схватки стали учащаться и становиться болезненнее, но интервал и периодичность были не стабильны. Я ходила по квартире без стонов и криков, однако по лицу было видно, что мне, мягко говоря, не очень приятно))) муж сказал, что надо ехать в роддом или хотя бы позвонить врачу, но я все же решила подождать. Я и муж не делали мне массаж крестца и других обезболивающих точек, мы не применяли другие техники для облегчения боли, ведь это только тренировочные схватки, как думала я тогда. Мое тело спокойно передвигалось по дому, но во время схватки я применяла грудное поверхностное дыхание, иногда с буквой «а», как учили на курсах. Я даже в ванной полежала))) Наша кошка, понимая всё, была постоянно рядом со мной. Отправила мужа спать, но в 4 утра его что-то разбудило, и он настоял на звонке моему врачу. Я не могла понять, почему тянет только низ живота, а боли в других местах нет, почему интервал между схватками и их продолжительность не стабильны, при этом меня иногда тужило, а боль была постоянная и ощутимая. Я начала переживать за малыша и, съев молоко с хлопьями, в 5 утра позвонила своему врачу. Около 6 утра мы были уже в роддоме. Заполняя документы, я пояснила дежурной медсестре, что я приехала не рожать, хоть и сумки все захватила. Эх, наивная я)))) Меня положили, начали делать КТГ и проводить осмотр (самое ужасное). Я приехала в роддом с раскрытием больше 4 см. Я была в шоке. Схватки тут же начинались каждую минуту. Я только всё никак не могла понять, а почему, начиная с половины десятого вечера, мои схватки не могли похвастаться стабильностью? Врач пояснил, что я просто так их чувствовала: я не всегда чувствовала боль. Смотря на монитор, на котором отображалась схватка, я убедилась в словах доктора. Действительно, на мониторе было видно, как начинается схватка, но я иногда чувствовала ее только на пике. Мой муж был рядом до потуг, а к моменту потуг приехала мой партнер по родам - моя мама. Сразу скажу, что планировала быть с партнером только во время схваток, но раз уж схватки прошли спокойно без помощи, то мама осталась со мной до конца. Потуги начались быстро – уже в 07:05. Как оказалось, мой муж был всё время рядом с родовой, где была открыта дверь. Родила я нашего сыночка в 07:40, как сказали, это достаточно быстро для меня. Когда его положила на меня, мы с мужем не могли понять, как он помещался в моем маленьком животе)))))
Я была счастлива, что роды прошли естественно, мягко, без разрывов и швов, хотя малыш оказался крупным для моего маленького таза, как сказали врачи. Я рада, что посещала курсы для беременных, я благодарна своему организму и настрою, что смогла расслабиться там, где надо))) Я не кричала, не ныла, наоборот, всё прошло тихо и спокойно. Я не хочу сказать, что я героиня, но я не могу понять нереальные крики рожениц на весь роддом, а некоторые еще весь день орут. Зачем? Это не поможет – будет только хуже. Я просто хочу дать понять беременным девушкам, что надо быть сильной, от криков будет только хуже маме и ребенку. Да, мне было сильно больно во время схваток, я хотела стонать, а во время потуг хотела убежать из родовой или крикнуть, что пора меня резать, но это были только мысли, которые я прогоняла, говоря себе, что я сильная, я справлюсь, малышу нужна адекватная, спокойная и здоровая мамочка.
Я рада, что провела схватки дома, в родных стенах, с любимым мужем, который пусть и почти всё интересное проспал)))) Так было проще и спокойнее. Приехать в роддом только рожать? Я думала, что такое бывает только в сказках, однако героиней такой сказки стала я сама.

Милые женщины, желаю всем легкой и приятной беременности, мягких и естественных родов. Помните, что самое главное – это настрой, ежедневная работа над собой, постоянное программирование себя на то, что всё пройдет легко, естественно и мягко.
Во время родовой деятельности будьте сильными ради себя и ребенка. Еще мой совет: напишите картину своих родов акварельными красками и разместите это произведение на видном месте. Мой рисунок висел на холодильнике, постоянное его лицезрение помогло мне настроиться)))