Как снова бросить курить и не сорваться?

Как бросить курить?! Несколько лет не курила, в декрете от скует закурила снова, депрессия и тд... уехала к родственникам 1 июля, там не знают, что я курю и я не курила, в питере продолжала не курить, пока мужу не подарила айкос...нового поколения, стильный, взяла у него несколько раз побаловаться и снова втянулась. Порекомендуйте, что нибудь... не хочу быть курящей матерью, но как снова бросить... ума не приложу.