Девчонки, как подтягиваете фигуру в домашнихусловиях? Кроме питания) Поделитесь) может проверенные…
Девчонки, как подтягиваете фигуру в домашнихусловиях? Кроме питания) Поделитесь) может проверенные упражнения?
Девчонки, как подтягиваете фигуру в домашнихусловиях? Кроме питания) Поделитесь) может проверенные упражнения?
Валентина·
Мама дочки-младенца
Планка каждый день. Пока только это успеваю)
Юлия Малова··
Мама сына (1 год)
Много про нее слышала, значит надо пробовать
Валентина··
Мама дочки-младенца
пробуйте , это быстро и в любое время можно сделать
К….·
Приседаю. Иногда😄
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Видео-упражнения Джулия Майклс,скинула за неделю 3 кг +питание пп
Юлия Малова··
Мама сына (1 год)
Супер, мне много не нужно так кг 5😆
Скарлет·
Мама двоих (младенец)
Вакуум, махи ногами ну и таскание ребёнка на руках😂
Юлия Малова··
Мама сына (1 год)
Последнее самая эффективная
Юлия Фомина·
Найк Тренинг приложение