Нос чаще промывайте и грипферон капли в нос. Они и сопли убирают и как противовирусное в организме действуют. Больше жидкости. С малиновым вареньем поаккуратнее. Не переусердствуйте.
Сама вот лечусь. Очень много пить, как выше писали. С жидкостью быстрее выйдет вирус.
Прямо по 2-3 литра чая за день. Постоянно пейте.С лимоном(для получения витамина С). Лимона немного, но нужно его тоже.
Промывать нос сначала солевыми растворами(Аквамарис и др), можно брызгать в нос Мирамистин, полоскать горло обязательно: 1.вода с ложкой соды, 2. Календула, 3. Ромашка.
Брызгать в горло Мирамистин, рассасывать Лизобакт.
В нос, если все-таки начнет закладывать, можно еще Пиносол добавить. Сосудосуживающие нельзя, их только в крайнем случае 1 раз на ночь, чисто чтобы заснуть.
Если вдруг кашель мокрый: Мукалтин, сироп Алтей. И если кашель, то идите к врачу-пусть послушает вас.
Следите за температурой. 37.5 максимум.
Лучше под контролем терапевта лечиться.