Девочки, посоветуйте витамины на осень для поддержания организма, иммунитета и чтобы укрепить волосы и ногти.уже не кормлю. После родов кошмар. Спасибо!
AlinaМама дочки (2 года)
Витамин д, кальций+магний+цинк, биотин (Солгар), омега 3 - для волос, ногтей, костей, зубов.
Витамин а, с, е, селен тоже солгар.
Пью курсами.
И медь. Но ее совсем отдельно.
Если есть противопоказания, особенности здоровья и пр, то сначала консультация врача.
Кальций+магний ещё брала от фирмы now.
Все с айхерба.
Детский витамин д от Nordic naturals там же.
ИринаМама сына-младенца
@svet.sockolowa2014, не кормлю. Как раз после завершения гв купила попить восполнить недостаток витамина. А на ГВ пила Солгар Пренатал.
🌴🌊🍒Анастасия🍒💌🌴Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Мне эти хорошо помогают. Кожа не шелушится, не облизает, волосы лучше и ногти.
🌴🌊🍒Анастасия🍒💌🌴Мама двоих (5 лет, 12 лет)
@sadasha в Москве в аптеках есть. Может еще в каких магазинах. Можно в инете заказать.
Alina·Мама дочки (2 года)
По поводу волос в Инстаграме Анастасия Сидорова (с длинными рыжими волосами) давала много инфы, в т.ч. по анализам и прочему.
·Ответить