Не понимаю что происходит... Ложимся в 7 вечера - встаём в 6 утра, ложимся в 8 вечера - встаём в 5 утра. Думаю, может в…

Всегда стандартно 3.5 часа, только по -разному в течении дня.

ну вот последний сон во сколько заканчивается? Перед ночным

ну где-то около 16.30-17.00

Я боюсь, что он в 4 встанет 🙈

не встанет, это заблуждение, что чем раньше положишь, тем раньше встанет. Ну, до двух лет точно))

@abrakaddabrah а у вас сколько снов и сколько по времени бодрствуете?

три сна, ВБ после ночи 2 часа 15 мин , после первого сна 2,5 часов, после второго 2,5 часа, после третьего 2 часа. Третий сон не более 40 мин и не позже 5 вечера.

@abrakaddabrah ну примерно также, только с последним сном по-разному и ВБ перед ночным у меня также 2.5, бывает до 3 доходит.

@abrakaddabrah спасибо, сохраню)

попробуйте не давать перегуливать перед ночью, нас учили, что уставшие детки просыпаются раньше, чем должны. От усталости. Такой вот парадокс 😅

@abrakaddabrah я вот тоже об этом слышала

@abrakaddabrah, третий сон не позже 5 вечера начинаться или заканчиваться должен?

должен быть в промежутке с 4-5. После 5 вечера уже в ночь класть, если пропустили третий сон. Это работает. Я клала самое раннее в 5:30, норм, спал до 6 утра ))

@abrakaddabrah, поняла, спасибо)

@abrakaddabrah мне тут педиатр сказал, что я рано спать укладываю- в 19.30-20.00. типа поэтому просыпается в 4 утра гулять:/ типа укладывать в 10 вечера. Но я сдвигаю график на 18- 19 постепенно:)

он эксперт по сну или доктор? Это разные вещи ☺️

я и в 9 и в 10 укладывала, позже 6 он все равно не встаёт, так зачем лишний раз мучать ребенка. Я так поняла, это детки жаворонки, есть совы, которые с рождения ложатся в 12 и встают в 10

@abrakaddabrah доктор