Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Jery
Jery
Мама двоих (младенец)

Сегодня весь день говорю себе, что то что сейчас происходит и расстраивает меня - фигня полнейшая по…

Сегодня весь день говорю себе, что то что сейчас происходит и расстраивает меня - фигня полнейшая по сравнению с тем, что я пережила 🤦🏻‍♀️ но весь день хочется рыдать навзрыд! Я так давно держу в себе все эмоции, уже больше месяца пока мама у меня. Сегодня меня просто размазало по полной программе! Что вы делаете когда очень плохо? Когда хочется реветь, орать, кричать, бить все подряд - но не можешь себе это позволить 😭! Что делать в таком случае? Помогите мне пожалуйста! 🙄

34

Лучший комментарий

tavus_

Тавус

Мама двоих (3 года, 4 года)

Не умею держать в себе. Когда было такое состояние, я просто пускала свои эмоции во все тяжкие. В какой-то момент наступило что-то вроде эмоционального выгорания. Сейчас мало что может сильно расстроить меня. Боль закаляет.

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

А вот я не могу пустить эмоции во все тяжкие 🤦🏻‍♀️ хочу, но не могу! Меня уже тоже мало что может расстроить, просто все упирается в одно и то-же, что до сих пор не выплакано, не выстрадано, зарыто внутри и никак не выйдет 🙄

Отметок «Нравится»: 0
zulfiya4444357

Зульфия

Сделай это так чтоб тебе ни кто не помещал , садишься берёшь ручку и листок пишешь все что обидело все из за чего расстроилась со слезами можешь вспоминаю поплакать а потом взять и сжечь просто сжигай и смотри как оно все сгорает , а потом встань и скажи как все хорошо , и на забудь простить людей из за которых так произошло , поверь мне тебе поможет , я помню у меня так было но я не помню причину вот не поверишь но не помню почему плакала днём и ночью просто стерлось все , ( психология)

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

Когда мама уедет попробую так сделать но это не совсем то, что сейчас мне нужно

Отметок «Нравится»: 0
zulfiya4444357

Зульфия

может у вас после родовая депрессия ?

Отметок «Нравится»: 0
leila77777

Лейлашка

Мама двоих (младенец)

может зайти в ванную под тёплый душ и поплакать? Мне помогало, либо в подушку

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

@milka19950, ни душ ни подушка уже давно не помогают 🤷🏻‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

может... до-родовая, после-родовая, я бы назвала это уже пожизненной скрытой депрессией 😕

Отметок «Нравится»: 0
zulfiya4444357

Зульфия

а есть причина ?

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

есть, к сожалению...

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

eva_smom

فاطمة

Мама дочки-младенца

Плачу ночью в подушку

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

Это уже давно не помогает 🤦🏻‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
eva_smom

فاطمة

Мама дочки-младенца

пусть Аллах облегчит 💋

Отметок «Нравится»: 0
esleslll

Medina

На Все Воля Всевышнего. Все трудности - временны❤️. Лучшие дни впереди, Ин Ша Аллаh. Вы молода, с вами рядом ваши здоровые детки, близкие и родные. Цените каждую минуту, проведенные с ними❤️.

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

Спасибо большое! Амин на каждое ваше слово! Я так стараюсь радоваться каждому моменту, но чувство горя и боли только растет и непонятно уже куда его девать! Каждая мелочь задевает хоть и понимаю что все фигня, все накладывается на огромную внутреннюю депрессию которую шторкой радости завесили и каждый раз будто все это вместе взрывает мне мозг! 🤯

Отметок «Нравится»: 0
esleslll

Medina

Амин на дуа всех❤️! Конечно, милая😭❤️. Это очень сложно, но нужно постараться. Очень... Детки хотят видеть счастливую маму. Ин Ша Аллаh, Всевышний вас Воссоединит в Раю❤️. Главное, не отчаиваться❤️. Ведь, все не просто так.

Отметок «Нравится»: 0
esleslll

Medina

Если не делаете намаз, постарайтесь начать❤️. Во время намаза становится намного легче. Не держите в себе, порой выплакаться и станет легче. Главное, не подпускайте грустные мысли. Сразу отгоняйте😭

Отметок «Нравится»: 0
farida.ymalaeva

Фарида

Мама сына-младенца

А что случилось то?

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

Сегодня произошла ерунда на самом деле, просто обломались мои планы и вышли новые расходы и все что я планировала откладывается на неопределенный срок, но это тоже все фигня. Просто каждый мой провал сопровождается теперь дикой болью от того, что нет человека с которым мы все это планировали, который бы помог мне и утешил и сказал бы что вместе мы решим все проблемы, преодолеем все трудности... приходится делать все самой и поэтому тяжело, больно и грустно! 😥

Отметок «Нравится»: 0
esleslll

Medina

Все у тебя получится, Джерие. Главное, не опускать руки ❤️. Сложности на пути к цели делают ее только ближе. Я знаю, о чем говорю. О незапланированных расходах вообще молчу, они и меня расстраивают ( именно в плане своей работы). Просто, не загоняться по каждой мелочи ( расходы неизбежны). А прибыль будет потихоньку ❤️

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

спасибо большое! Я знаю что прибыль будет и все будет, просто такие мелочи накладываются одно на другое, одно на другое и все это на фоне самой тяжелой и непоправимой боли иногда дает сбой в работе мозга и организма в целом. Вот как например вчера мне просто хотелось самоликвидироваться и не переживать все то что приходится переживать! 🙄

Отметок «Нравится»: 0
esleslll

Medina

Дуа помогают😍. Радуйтесь каждой минуте❤️.

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

Очень стараюсь, но радость тоже не бесконечный ресурс...

Отметок «Нравится»: 0
misssoprani

Диана

Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)

Не нужно держать в себе выплачь все (((

Отметок «Нравится»: 0
misssoprani

Диана

Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)

@jery95, я тебя понимаю , я сама не могу плакать маме или кому либо .. я запираюсь в ванне и плачу ((

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

я тоже раньше так делала, но все средства иногда перестают помогать, так мне перестал помогать душ и плачь в подушку. Но все равно хожу в ванную, хоть и не помогает... Муж всегда говорил, что если паршиво себя чувствуешь надо искупаться и смыть с себя все плохое...

Отметок «Нравится»: 0
misssoprani

Диана

Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)

((( это ужасно милая , ты очень сильная!! На твою долю выпал тяжёлый груз и я восхищаюсь тобой , тем как ты справляешься ❤️

Отметок «Нравится»: 0
aminich90

Аминат

Выше сказали не нужно, на похоронах матери держала в себе,теперь в районе сердца чувствую сжимающие и колющие боли, помогает Валемидин. Мне реально он помогает

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

Я пила раньше валерьянку, валемидин на спирту как я знаю, поэтому на гв его нельзя.

Отметок «Нравится»: 0
aminich90

Аминат

простите. Даже не обратила внимание на значок Ваш

Отметок «Нравится»: 1
tavus_

Тавус

Мама двоих (3 года, 4 года)

Не умею держать в себе. Когда было такое состояние, я просто пускала свои эмоции во все тяжкие. В какой-то момент наступило что-то вроде эмоционального выгорания. Сейчас мало что может сильно расстроить меня. Боль закаляет.

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

А вот я не могу пустить эмоции во все тяжкие 🤦🏻‍♀️ хочу, но не могу! Меня уже тоже мало что может расстроить, просто все упирается в одно и то-же, что до сих пор не выплакано, не выстрадано, зарыто внутри и никак не выйдет 🙄

Отметок «Нравится»: 0
zulfiya4444357

Зульфия

Сделай это так чтоб тебе ни кто не помещал , садишься берёшь ручку и листок пишешь все что обидело все из за чего расстроилась со слезами можешь вспоминаю поплакать а потом взять и сжечь просто сжигай и смотри как оно все сгорает , а потом встань и скажи как все хорошо , и на забудь простить людей из за которых так произошло , поверь мне тебе поможет , я помню у меня так было но я не помню причину вот не поверишь но не помню почему плакала днём и ночью просто стерлось все , ( психология)

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

может... до-родовая, после-родовая, я бы назвала это уже пожизненной скрытой депрессией 😕

Отметок «Нравится»: 0
zulfiya4444357

Зульфия

а есть причина ?

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

есть, к сожалению...

Отметок «Нравится»: 0
habiba_emirbekova

Хабиба

Хоть рядом нет мужа , у тебя есть Аллах, выплачь все ему , Он слышит и видит все

Расскажи Ему все , сделай дуа и ты увидишь, как станет легче 😭

Нельзя все держать в себе , знаю не понаслышке , нужно обязательно опустошать себя от этого всего

Отметок «Нравится»: 1
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

Ты бы знала как мне хочется опустошиться, но не получается, никак не получается! 🤦🏻‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
mama-zaida

УммуЗайд ❤️

Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)

Не держи в себе лучше поплачь ( когда мне плохо я плачу всегда иногда хочется орать честно но сердце наверное никогда не вылечиться,боль не пройдет оно каждый день становится все сильнее ((( Дай Аллагь вам терпения 😢

Отметок «Нравится»: 0
jery95

Jery

Мама двоих (младенец)

Вчера так хотелось все послать к чертям и ничего не делать. Залезть в какую-нибудь дыру чтоб никто не достал и спать там бесконечно! 🙄 но сегодня новый день, новые планы, знаю что пока все из себя не вытащу, не выплачу все что скопилось - к вечеру будет так-же паршиво! 😕 просто надо подождать пока уедет мама, а потом потом постараюсь выплакаться

Отметок «Нравится»: 0