Привет! Как вы укладываете спать своих 2-ух годовалых детей? Сколько по времени у вас занимает укладывание? Какие у вас…
Привет!
Как вы укладываете спать своих 2-ух годовалых детей? Сколько по времени у вас занимает укладывание? Какие у вас ритуалы?
Может можете посоветовать какую-нибудь литературу или специалистов по сну?
У нас никогда не было с этим проблем. Дочка никогда не засыпала на руках, никогда не качала ее, приучала ложится и сама ложилась рядом, включала колыбельную музыку и минут максимум через 30 она уже спала. Ритуал у нас обычный, перед сном умыться, поменять памперс, проветрить комнату, затемнить окна, соска+любимое одеяло.
Сейчас я ее укладываю минимум 50-60 минут ( максимум 1,5 часа) , что днем, что вечером. И нет разницы, если пойду ее укладывать, в 19:30, после 20:00, или после 21:00, все так же. Кстати вне зависимости от времени засыпания, она очень рано просыпается...( Что советуете?
П.С. Абсолютно здоровый ребёнок. Незнаю, может она тратит мало энергии.. незнаю даже, с чем это связано. А как у вас?!
Карина Квиткова·Мама дочки (2 года)
Моемся, одеваем пижамку и в кровать. Читаю сказки, потом выключаю свет, обнимаемся и засыпает. В рабочие дни еще проще, так как после сада видимо очень уставшая, засыпает сразу.
Вот сейчас вторую неделю на больничном, и да могу и час укладывать🙈видимо не устант ни капли😀
·1 отметок «Нравится»1·Ответить