Блин есть бесплатные консультанты по сну????? Ну незнаю я уже что делать:
07:00 подъем/вб
8:30/9:00 сон(40 мин)
9:15/10:00 вб
11:30/12:00 прогулка
14:00 вб
15:30 сон(40мин)
16:10 вб
17:40 сон(30 мин)
18:10 вб
Ими тут после этого 🤯 малыш через пару часов хочет спать
20:30 сон (40 мин)
21:10 вб
Ииии потом я его укладывала спать 2 часа🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬что это перегул? Пересон? 🤣 ну правда я плакала
Комментарии
В 5 месяцев, спали через каждые 1.50-2 часа.
Вам нужны сны продлевать, у вас малыш не может фазу сна перескочить, и поэтому просыпается. Вот например вы уложили в 8.30 и знаете что малыш спит ровно 40 минут, значит в 39 минут идёте в комнату и хлопаете в ладоши или уроните что то на пол, он вздрогнет и тем самым фаза сна переключиться)
Или как вариант включите на весь сон белый шум.
А продлить сон, который в 20:30 начинается не пробовали "в ночь". У меня иногда получалось, дочь потом на 3 сна перешла спокойно и все. Но, правда, утром чуть раньше просыпалась.
В 20:30 не уходит в ночь? Попробуйте продлить и не поднимать. У нас такие же сны дома.
Но подъем в 5:30- 6:00
7:30 сон 30 мин
9:15-12:15 гулЯю на улице, чтобы спал
@dusik_ok Я к тому, что в этом возрасте дети сами решают сколько им спать и когда спать)) а мамке остается смириться. К 5 месяцам уже можно пробовать играться с режимом. До этого это бесполезные мучения мамы и ребенка.
@ksyugomez, дети, бывает, перехаживают и переутомляются. Я просто у более опытных для себя спрашиваю, как лучше выстраивать этот вопрос со снами)
Будь у моего такие дневные сны, был бы перегул( продолжительность снов очень короткая.
А вы в 9 не хотите попробовать уложить малыша? Утром.. 1.5 часа тусэ, как то маловато, мне кажется, в 5 месяцев
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?
Как убрать третий сон или переделать режим в целом? Дано: подъем в 9-9:30, очень редко 10, если отбой был ближе к 00:00-30. 1 сон - в 11-12, минут 40-час. 2 сон - 15:30-16:00 1:30-2:30. Третий сон 19:00-20:00 минут на 40. Отбой соответственно скачет от 22:30 до 23:30. Вб 1 - 2:20-2:40, вб 2 - 2:20-2:40, вб 3 - 3 и более часа, на ночь очень тяжело укладывается
Девочки может поможете я ничего не понимаю! Режим сна у нас такой. У нас их кстати два. Вообще встает в 7:30-8:30. Где то в 10:30-:11:00 первый сон. Спит до 12, может и меньше конечно, но в основном час но проспит. Дальше мы где то до 14:30-15:00 играем. Укладыв спать. Он каждые полчаса просыпается. С горем пополам до 4 часов с 2-3 прикачиваниями уснет. Простите за мой французский но я заебалась откровенно по 100500 раз укачивать. Я от этого больше утомляюсь. Я совершенно не могу ничем заняться....
Почему постоянно откладываю будильник?
В чем прикол постоянно откладывать будильники на 5,10 минут?
Как я ненавижу в муже эту черту 🤬
Будильник на 8:30, встанет в лучшем случае в 9:30 и просто час дрочит свой организм 😤
Как спят ваши 6 месячные детки?
У нас подъем 07:00
😴09:00 сон 30 мин
😴11:00 сон 30мин-1 час
😴14:00 сон 2-3 часа
😴19.30 сон 30 мин
И уже 21:30-22:00 на ночной сон