Девочки, помогайте!🙏 ГВ свернула, надела новые ненужные кг, с сегодняшнего дня решила правильно…

Девочки, помогайте!🙏

ГВ свернула, надела новые ненужные кг, с сегодняшнего дня решила правильно питаться, и вот хочу начать заниматься, на зал денег нет, а вот дома с удовольствием.

Подскажите проверенные программы для занятий дома, которые реально помогают сбрасывать лишний вес (в тандеме с ПП).

Ранее пыталась заниматься с Джиллиан Майклз, Синди Кроуфорд....