Делюсь результатами 🙌🏻 Сразу скажу, я не только отказалась от сладкого, ещё делаю: 👍🏻вакуум…
Делюсь результатами 🙌🏻
Сразу скажу, я не только отказалась от сладкого, ещё делаю:
👍🏻вакуум
👍🏻выпиваю стакан воды
👍🏻тренировка по приложению BS.GO
👍🏻антицеллюлитное скрабирование
👍🏻баночный массаж ног
👍🏻антицеллюлитный крем
👍🏻2 л воды в день
За неделю -1.100г
Надеюсь уходит жир и прибавляется мышечная масса)
Для меня вес не главное, главное качество тела 💪🏻
МамаДочки·
Мама дочки (2 года)
Умничка! 👍
Альфиюшка·
Мама сына-младенца
Какая ты умница! А у меня сила воли на нуле (Продолжай в том же духе!
Альфиюшка··
Мама сына-младенца
@akimova91 Я хочу подтянуть тело, красиво одеваться и нравится себе, но сладкое я, видимо, хочу больше😁 А ещё я кондитер, и всё время хочу что то сотворить, поэкспериментировать и вкусно накормить мужа, а там уж и себя не обделяю. Хотя уже стараюсь заменить пшеничную муку на цельнозерновую, сократить количество сахара, а в результате получается совсем не то, и мой внутренний кондитер горюет😂
Акимова Регина··
Мама двоих (младенец)
я не представляю как это сложно 😅 готовить вкусности и не попробовать
Альфиюшка··
Мама сына-младенца
Вот вот) А там один капкейк за другим)))
Blondinochka-queen·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Что за приложение?
Акимова Регина··
Мама двоих (младенец)
От бешеной сушки, бесплатное приложение
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Как вот себя заставить😃 от сладкого никак не могу отказаться
Акимова Регина··
Мама двоих (младенец)
Заставлять не надо)) надо решить для чего вам это нужно💁🏼♀️ если будет цель, тогда и желание появится)) я пишу здесь, потому что это такая мотивация и дисциплина. Вот хочется мне что то сладкого, сразу вспоминаю что вечером буду писать отчёт. Я же не буду врать и писать что я не ела😅 вот так и держусь
Александра·
Мама сына (1 год)
Первые 5 кг веса-это вода🤷🏼♀️😕
Марина·
Мама дочки (1 год)
Если только начали, пока вода уходит. Но все равно поздравляю!!!