Девочки,как боретесь с бессонницей?😩

Та и с ним как то не спится и одеяло не удобное резко стало и подушка короткая😅

@kandybina221113 я к тому что досуг провожу с ним, режим сбился и засыпаю в 3-4 утра

@bronnikovaevg, кислые продукты не помогают?

@kandybina221113, кефир пью, воду с лимоном, не помогает, она слишком сильная

@bronnikovaevg, а просто лимон с сахаром или зеленые яблоки?

Мёд и молоко с детства организм не принимает🤢