Позади первая неделя марафона #welps в инстаграмм позади! Уже видны первые результаты.

Рацион очень скудный и строгий, но при наличии фантазии можно красиво подать или придумать оригинальное блюдо. А при отсутствии фантазии посмотреть в сторис рецепты других курсантов 😀

Я на пути к стройности!

Дополнительно я ещё выпиваю в день 2 л воды и прохожу 10000 шагов (около 7 км).

Настроение у меня бодрое, полна вдохновения и положительных мыслей.

Всем хорошего дня)