Все ведь знают «В случае разгерметизации салона кислородную маску нужно сначала надеть на себя, потом — на ребёнка»..
Так вот какие у Вас кислородные маски? :) Что помогает Вам быстренько придти в форму,обновиться,черпануть таки сил вагон.....и снова в путь :))
Мой списочек устарел...ничего не работает последнее время... а разгерметизация полным ходом....мож чего стащу у Вас полезного :)
#нашпельмеш
Комментарии
@filanyan, мне муж после рождения старшей купил грушу на 40 кг, сейчас временно сняли её. Жду, когда снова место расчистим и повесим😆
Горячая ванна, прогулки в одиночестве с музыкой в ушах, хобби
Я в акваклуб хожу. Поплаваю в бассейне, попарюсь в бане, посижу в соляной комнате. Пара часов и второе дыхание открывается🙂
Вкусно поесть. Побегать или хотя б прогуляться. С 7 ребенкиных месяцев помогало переключение на учёбу
Мне помогает чтение интересных и позновательных книг.
Массаж, путешествия, вкусная еда, музыка, друзья
@sooulis @ingrid_velette @katiket1989 @lorrein1990 @anna407 девочки,неужели музыка,сериалы это наше всё... :( я прям расстроена...по поводу времени в одиночестве это соглашусь,НО...у кого дети,тот одинок не бывает :)))
@lorrein1990 ох ты ж.. Мой жару тож не жалует,мож в годик полегче будет..
@anna407 это если детка старше года...а с мелким особо не выехать.... Тем более по своим делам :(
Танцы с подругами, караоке, выпить вина, сходить в кино, шопинг
Ещё занимаюсь восточными танцами по видео на ютуб. Моя мечта была научиться
Так так так...винишко....)этого в моём списке явно не хватало :)
@olga_viki ого,как здорово.Но почему была)всё впереди! :)
Меня спасают только смена локации или сериалы. Сейчас нет возможности куда либо поехать. И осень ещё не началась, а у меня уже депресняк
Шоппинг, кофе, одиночество, музыка. И с одиночеством щас глобальная Ж. С одной дочкой мамы оставались, сами меня выгоняли гулять. А с сыном, даже если дочка в садике, не хотят 🤷♀️ и не должны какбэ, но советами задалбывают 🤦♀️
Одиночество, музыка, спорт, массаж, пробежка. Грушу отлупить очень разгружает) полежать в горячей ванне. Любое путешествие семьёй - это смена обстановки и перезагрузка