Поделитесь пожалуйста вашим рационом на день, что во сколько даёте в нашем возрасте 🌹

Утром каша может быть с фруктами, может без))

Днём суп овощной с гречкой или с макарошками и мясо

Полдник творожок, фрукты, кефир

На ужин каша или смесь, или что есть дома (рис, картошка)

На ночь смесь.

Ну это по хорошему)) а там утром могу дать смесь, ну и поменять местами завтрак с ужином, обед с полдником и т. д

@vikktotia спасибо. Молоко давали уже?

На завтрак молочная каша

В обед суп,борщ ( то что и себе, отдельно не варим)

Полдник печенье,фрукты,творожок

Ужин что есть в холодильнике,то и даю.

Плюс перекусы,кефир, йогурт.