#постнытья
Не уходит вес...не уходит живот!😠😤
До беременности вес 45 (при росте 158) и то, набирала этот вес с трудом.
На 9месяце вес 65 кг!!!! Сейчас 58кг...я просто ненавижу себя!жирная и страшная, с синяками под глазами.
Пережрала во время беременности и вот результат!
Не переживайте, все еще уйдет)
Я после рд скинула только 5 кг. Остальные 12 ушли за неделю в 5 месяцев, когда закончила гв
полюбите себя) вы же не в магазин сходили, а ребенка вынашивали и рожали)) да он у вас аполлон чтоли?)
потому что пол дня голодание, а потом резко кушаете, пусть не много, но для организма это стресс и он не избавляется от жирка (ну, а вдруг голодные годы?). Правильное питание - основа похудения, но помимо того, что пища должна быть полезной, надо ещё часто кушать, но небольшими порциями, в идеале 5-6 раз!
В течение года вес сбросите без стараний. Не казните себя. У всех есть период для восстановления
@nadezhda1810 вроде нормальная, но вот почему то на такой момент в моей жизни получила дерзкую реакцию. Сама в шоке
Я до беременостей 58, перед второй уже 68🙄, пошла рожать 86... Сейчас 68-69. Вы одна, не переживайте😁
Пфф))) 2 месяца всего прошло, у меня вес уходил 6-8 месяцев, живот так же соответственно, потом подключила спорт и все стало отлично) а после родов я с 76 похудела до 58 кг) всему свое время, организм восстанавливается изнутри сначала, а потом уже все остальное уходит
Всего лишь 2 мес, куда он по вашему должен уйти??
Выдыхай, девочка! Вдохни глубоко и Выдыхай. Или дыши как на родах - 👌
Странно, что тебе врачи не сказали на выписке из рд...
Сначала устаканится гормональный фон в течение ГОДА, и вместе с ним вес. А ты хочешь сразу и то и это и вместе взятое.
***чтоб легче переносились свои кг, то вот тебе мой вес и то, не переживаю.
До бер 85,во время родов 101,после выписки 80кг.
У меня было ЭКС, через полгода разошёлся шов-залатали и сказали 0спорта 3 года.
Сижу на диете и вес не уходит, а больше становлюсь. Пошла вот по врачам.
Наверно реакция мамы меня ещё прибила.поэтому ныть начала и комплексовать
мамы они такие, типа, переживают и хотят как лучше - сами знаете. Меня тож пыталась подцепить каждый раз, как что-то в рот клала.
Теперь смирилась.
Просто скажите ей6, что этим она только усугубит ситуацию. Начнёте стрессовать - начнёте есть и это завсегдатое сладкое.
Хочет помочь, пусть выпускает вас подышать воздухом и с внучкой посидит пока. Так быстрее в норму придёте))) 🤫
Спасибо 🤗
забейте. Я за беременности набирала всего 11-12 кг, сама нигде не поправлялась, но животы огромные были (и сейчас тоже большой пузик), и вот, родив выглядела худой, но живот выпирал как на 4 месяце. После 1 беременности стала весить 46 кг вместо привычных 50-52. Но, живот торчал, после 2 месяцев только стал постепенно сдуваться. И где-то через пол года только пришел в норму (и это после экс, а у многих после кесарева живот остаётся висеть как фартук). Во второй раз рожала естественно, и живот также, начал сдуваться только после 2 мес, и исчез примерно через пол года (вес вернулся в прежние 50-52). Так что, даже при малом наборе веса и даже при быстром похудении, живот может всё равно торчать довольно длительное время. Мало кто через 2 месяца становится таким же, как до беременности. Мама...да она и не помнит уже многого, сколько лет-то прошло! А поддерживать она просто не умеет, вот и ляпает что попало
ну и что вы хотите от организма? Вам нельзя сейчас скидывать больше 2х кг в месяц. Иначе это плохо отразится на вашем организме и может привести к ухудшению гв. И да, это нормальный для вас вес. Прекращайте себя накручивать и наслаждайтесь материнством🌹 вы не толстая, понятно?)
Вы что такое говорите! А ну-ка возьмете эти слова назад! Ваш организм выполнил колоссальную работу, явил на свет новую жизнь! Надо любить и ценить его за это! Со временем все придет в норму, не переживайте
Нельзя себя ненавидеть. Только от любви к себе можно достичь результатов. Потому здоровое питание, никаких печенек и мучного, побольше прогулок (по возможности) и все наладится! Удачи вам!
Живот может ещё от не до конца сократившейся матки быть, у некоторых после 2 мес только случаться начинает. Ну, а что касаемо лишнего веса: правильное питание (но не голодание и не диета!) Плюс физическая активность, нагрузка в помощь. Хорошо сжигают вес кардиоупражнения, типа скакалки, бега, плюс физические нагрузки. Но, если на ГВ, то всё умеренно быть должно. Вес уйдет постепенно, если будете следить за питанием и не будете лениться
Не пережрала, организм запасался из-за нехватки веса)) прошло всего 2 месяца, пролактин не даст похудеть пока. Планка в помощь и спать больше.
В первый раз месяцам к 5 влезла в до беременные джинсы, а пока не могу 🤷♀️ постепенно вес уйдёт
Ну примите себя такой) У меня мама после первой ничего не сбросила. Организм у всех разный. Кто-то полнеет после родов , кто-то наоборот худеет. Не понимаю, чего вы ожидаете спустя 2 месяца после родов🤷♀️Где-то и чем-то приходится жертвовать нам девушкам ради наших малышей) А так все постепенно , но не сразу , вернётся
14 кг ушли за роды , 9 ушли сами в течение 4 мес , питалась пп , тк сначала на гв , а потом и похудеть хотелось .
Все уйдёт, главное не переедать, и двигаться . Я много гуляла с коляской отличное кардио
За беременность набрала 18 кг, после роддома вышла - 9 и думала, что все класс, и дальше будут улетать килограммы) но оказалось, что живот не так-то быстро и уходит, вес стоит, в джинсы еле влезаю, было очень грустно.
Девочки в комментариях пишут очень верно! Все наладится постепенно, главное правильное питание, больше ходить с коляской и по возможности самой заниматься.
К 6 месяцам после родов я вернулась к своему весу, без всякого насилия над собой.
Не унывайте, главное настрой 💐😄
Рано переживаете. Ещё мало времени прошло 🤷🏻♀️. У вас ГВ или ИВ? В зависимости от этого корректируйте питание и больше прогулок с коляской. Вес придёт в норму, если усталость не заедать сейчас
Как так можно к себе относится? Имейте достоинство!!! Вы родили 2 месяца назад. О каком весе может идти речь? Питайтесь правильно и следите за эмоциями. Не забывайте, что Вы - МАМА:))
Я до сих пор 5-6 кг сбросить лишних ещё не могу ), в одежду добеременную не могу влезть), но я ем ещё , стресс заедаю от реьенка )
08 ела для того что бы гв увеличить?
Я как только сокращаю пожираемое или заменяю на ПП, то молоко уходит😠 приходится кушать в обычном режиме:борщ, котлеты,пюре..-обычная домашняя пища.
нет , мы на гв только месяц первый были и плюс смесь тоже была , ела потому что как выяснилось как только я испытываю стресс от реьенка , я хочу есть ), типо удовольствие хоть какое то от жизни )
Главное, это выглядеть гармонично и счастливо))) я вот 50 вешу и что.. никаких мышц не осталось. Как требуха вся 😣🤕😁
Осенило меня...50кг ваши это шикарный вес!!!😍 Я б сейчас с таким весом и не парилась бы)
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Девочки, кто сколько набирал за беременность? И как быстро вес уходил?
Девочки! Кто сколько кг набрал за беременность ? Я вот уже 12 прибавила🙅🏼 ♀ и быстро ли потом вес уходит ?
Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Daria Foll·
Мама сына (1 год)
Всего лишь 2 мес, куда он по вашему должен уйти??
Выдыхай, девочка! Вдохни глубоко и Выдыхай. Или дыши как на родах - 👌
Странно, что тебе врачи не сказали на выписке из рд...
Сначала устаканится гормональный фон в течение ГОДА, и вместе с ним вес. А ты хочешь сразу и то и это и вместе взятое.
***чтоб легче переносились свои кг, то вот тебе мой вес и то, не переживаю.
До бер 85,во время родов 101,после выписки 80кг.
У меня было ЭКС, через полгода разошёлся шов-залатали и сказали 0спорта 3 года.
Сижу на диете и вес не уходит, а больше становлюсь. Пошла вот по врачам.
Наталья··
Мама двоих (младенец)
Ох...сочувствую. желаю вам по скорее выяснить точную причину проблемы и вернуть себе комфортный вес!
Наталья··
Мама двоих (младенец)
Наверно реакция мамы меня ещё прибила.поэтому ныть начала и комплексовать
Daria Foll··
Мама сына (1 год)
мамы они такие, типа, переживают и хотят как лучше - сами знаете. Меня тож пыталась подцепить каждый раз, как что-то в рот клала.
Теперь смирилась.
Просто скажите ей6, что этим она только усугубит ситуацию. Начнёте стрессовать - начнёте есть и это завсегдатое сладкое.
Хочет помочь, пусть выпускает вас подышать воздухом и с внучкой посидит пока. Так быстрее в норму придёте))) 🤫
Спасибо 🤗
Юлия··
Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
забейте. Я за беременности набирала всего 11-12 кг, сама нигде не поправлялась, но животы огромные были (и сейчас тоже большой пузик), и вот, родив выглядела худой, но живот выпирал как на 4 месяце. После 1 беременности стала весить 46 кг вместо привычных 50-52. Но, живот торчал, после 2 месяцев только стал постепенно сдуваться. И где-то через пол года только пришел в норму (и это после экс, а у многих после кесарева живот остаётся висеть как фартук). Во второй раз рожала естественно, и живот также, начал сдуваться только после 2 мес, и исчез примерно через пол года (вес вернулся в прежние 50-52). Так что, даже при малом наборе веса и даже при быстром похудении, живот может всё равно торчать довольно длительное время. Мало кто через 2 месяца становится таким же, как до беременности. Мама...да она и не помнит уже многого, сколько лет-то прошло! А поддерживать она просто не умеет, вот и ляпает что попало
Анастасия Саладина·
Мама сына-младенца, беременна (6 нед.)
Вы что такое говорите! А ну-ка возьмете эти слова назад! Ваш организм выполнил колоссальную работу, явил на свет новую жизнь! Надо любить и ценить его за это! Со временем все придет в норму, не переживайте