momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android
Сын в ночь  засыпает в 23 часа,

Сын в ночь засыпает в 23 часа, порой и к 00 часов. Как наладить режим, чтоб засыпал в 21 час😁подскажите как лучше сделать. Днем спит 1 раз 1,5 часа

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Раньше поднимать ?

— Утро начинается в 6 часов, если ещё раньше то я точно умру от зомби режима

— @diana_love18, ого го , да это вы очень рано встаёте и так

— @mariya0708 во во, я понимаю если б в ночь уходил в 0 часов и подъем в 10 утра претензий нет. А тут в 6 и то ночью тоже переодически подьем

— Во сколько встает утром и во сколько дневной сон?

— В 6-7 утра встаёт, дневной с 13- до 15 часов +-

— @diana_love18, ничего себе как мало спит ночью. Ну разве что попробовать уложить на дневной пораньше и вечером пораньше начинать ритуалы на сон, купание там

— @oltry это просто какой то треш, с рождения полная дичь со сном, я не жалуюсь, просто уже не знаю что и делать.

— Он у вас так мало спит из-за перегула,для детей он осень мало спит....Ему в 20-20:30 нужно уже засыпать

— Это я понимаю. Вопрос в другом. Как сделать чтобы спал больше. Будить раньше? В пять утра? Или не давать спать вообще...

— @diana_love18, у моего тоже подъем 6-6:30, в 12 стараюсь чтоб уже спал ну хотя бы в кровати точно уже был..вам надо с этого начать и на ночь в 20-20:30 уже в кровати быть,хочет не хочет укладывайте....То что он днём в час ложится,это уже перегулял,соответственно все проблемы и дальше....Пару дней помучаетесь,но вам надо соблюдать каждый день это время и обязательно....Ребёнок до 3х лет в 12-20 должен спать уже,это днём...А с 3х лет в час укладываться...так и в садиках всех