Две недели назад после бега ( начала было бегать, всего 3-4 раз побегала) прихватило поясницу, сначала была боль, к…
Две недели назад после бега ( начала было бегать, всего 3-4 раз побегала) прихватило поясницу, сначала была боль, к вечеру я не смогла выпрямиться!!! Со мной такое впервые, в жизни не думала что может быть такая проблема. В ход пошли все мази какие только есть, растирания, и по совету, один укол диклофенака вернул мне спину. И вот сегодня, были на концерте, я держала сына на руках. Вот сейчас чувствую что поясница опять начинает ныть. Вопрос: это к какому специалисту нужно показаться? И может кто сталкивался, перед приёмом к врачу может сделать мрт, рентген или ещё что. Не хочу запускать поясницу.
Татьяна·
Мама сына (1 год)
Остеопат
Marina·
Мама сына (3 года)
Бег сильная нагрузка на позвоночник.
Лично мне противопоказан бег, у меня протрузии были обнаружены на мрт.
Если у вас боли воспалительного характера, то мази и греть это место нельзя вообще. Нужен холод, а не тепло. Холод уменьшает отёк и снижает боль.
Перед походом к неврологу, конечно, лучше иметь мрт.
Убедиться, что спина здоровая, и только потом бегать, если уж совсем по-хорошему к этому подойти
Лана··
Бегом заниматься не планирую, просто с мужем решили попробовать, на этом и закончили. Спасибо, мрт значит надо, сделаю
Адель ·
Мама сына (2 года)
Мрт сделайте на пояснично кресцовый отдел. Скорей всего протрузия или грыжа
Алёнка ·
Сделать мрт потом к терапевту он уже направит куда нужно
Регина·
Мама сына (1 год)
К неврологу, на мрт
Регина·
Мама сына (1 год)
Я сейчас тоже страдаю с поясницей, причём у меня от спины колят бока, невролог сказала какие то корешки отдают 🤪вообщем куча уколов
Анжела·
Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)
У меня такая же фигня.но меня спасают только капельницы. У меня грыжа.идите на МРТ и к неврологк
Алена·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Привет! У меня так было, идёшь к терапевту, он тебя направляет в физ кабинет, дальше физиотерапевт назначает физпроцедуры
leuywtb32·
Мама дочки-младенца
Только МРТ и потом невролог. Муж так ждал когда пройдет,в итоге на МРТ сходил и там до грыжи пару миллиметров.к терапевту бесполезно. В будь здоров месяц лечился комплексно, уколы дома я делала, мазь, лекарства на каждом этапе разные,иглоукалывание,электрофорез.ттт помогло.у него поясница и шея тоже не согнуть не повернуть было.