Девочки подскажите кто нибудь пользовался капсулами для набора веса ?Если да то какими и какой результат?Занимались ли…
Девочки подскажите кто нибудь пользовался капсулами для набора веса ?Если да то какими и какой результат?Занимались ли спортом?
Девочки подскажите кто нибудь пользовался капсулами для набора веса ?Если да то какими и какой результат?Занимались ли спортом?
Айнұр 🐾·
Мама двоих (младенец)
А что за капсулы?
Екатерина··
Мама дочки (1 год)
Здравствуйте.Их много разных в интернете.Просто отзывы сильно разнятся.
Айнұр 🐾·
Мама двоих (младенец)
Если честно, как без физ нагрузки можно правильно набрать вес?😏 если только не жирами?🤭
Екатерина··
Мама дочки (1 год)
Можно питанием, правильное питание творит чудеса.Но только после того как гормоны придут в норму после родов.Это год -1.5
Екатерина··
Мама дочки (1 год)
А я устала ждать.Смотреть на себя не могу.Ужасно худая прям страшно.С 62кг похудела до 45кг
Айнұр 🐾··
Мама двоих (младенец)
да, я знаю, я сама набирала 2 года свои +8кг.
Просто, физ нагрузки все ровно нужны для красивого рельефа