Девчонки подскажите пожалуйста,сильно мучает бессонница,засыпаю рано в 22:00 в 23:00 ночью…
Девчонки подскажите пожалуйста,сильно мучает бессонница,засыпаю рано в 22:00 в 23:00 ночью просыпаюсь в туалет и все хоть что ты ты делай(((
Никак не могу уснуть ,а если и засыпаю то микроснами,днём досыпаю(это нормально у кого так же?может что то помогает вам от бессонницы😰😰😰
Мара ·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Тоже самое(((. Днём с дочкой могу поспать спокойно , ночью вообще никак🤕.. хотя спать хочу ужасно , ложусь и начинаются эти кувыркания в постели 🤦🏻♀️.. а сейчас ещё и боль в животе прибавилась 🥵, совсем весело ..
завтра хочу попробовать чай с шалфеем или мятой, может поможет 🤷🏻♀️
Анастасия ··
В ожидании первенца
Я почитала что нельзя мяту и шалфей
Мара ··
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
😳дааа? А мне моя врач советовала ((. Я в Турции две недели каждый день и ела и заваривала мяту . Всё норм🤷🏻♀️
Жук·
Я с вами, девочки!
Дочь в животе стабильно не спит с 4:00 до 5:00, в 4:00 обычно встаю в туалет, и она просыпается - и начинается тусовке длиною в час. Днем иногда досыпаю
Анастасия ··
В ожидании первенца
Вот именно так же (((я правда часов с 3 и до 5 до 4 утра это просто ад(((
Анастасия ·
В ожидании первенца
@solnyshko10 прочитай про травяные чаи,не все рекомендуют,некоторые сокращают матку,я меня от бессонницы всю ночь читала про травяные чаи
Мара ··
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Надо почитать, я доверяя врачу пила 🤷🏻♀️
Анастасия ·
В ожидании первенца
Я прочитала что ромашка вроде как может помочь но ей тоже нельзя злоупотреблять (((