Недавно залипла на нескольких аккаунтах мам. Они там столько всего готовят даже своим 10-12 месячным малышам. Завтрак, обед, ужин с полдником😱

Так и должно быть?

Я что-то этот вопрос вообще пропустила. В этом плане педприкорм рулит! Меня уже и так иногда парит, что Аким может что-то не есть из того, что ем я.

Обычно, мы начинаем день в 6.30-7.00

Потом я пытаюсь пол часика поваляться в кровати, пока Аким сан проверяет на месте ли все его игрушки и на месте ли все мои волосы на голове🥴

Потом я встаю, делаю зарядку.

Пью глину, делюсь с Акимом.

Обычно в это время он уже готов что-то покушать. Я даю ему фрукт или мы вместе кушаем арбуз.

Еще через 30-60 мин завтракаем. Обычно это льняная, гречневая каша (зелёная пророщенная греча/лён с бананом и зеленью), или пшено с финиками, орешками и растительным молоком, такая же овсянка, гречневые оладьи или чечевичный омлет с овощами.

Часиков в 10-11 Аким ложится спать.

Просыпается, в 12 мы что-то перекусим. Это или фрукты, или чай с чем-то или доедаем завтрак.

Обед как получится, где-то в 15-17

Тут все по-разному, зависит от сезона.

Сейчас это борщ, чечевичный суп, брокколи, цветная капуста, макароны, чечевица, кабачки.

Обычно обед это и есть наш ужин.

Позже, я ещё могу выпить чай. Аким может что-то подъесть.

С 19 до 20 Аким уже идёт спать.

Когда Аким не хочет что-то есть из моей еды, а мне нужно его накормить, т.к. мы уходим гулять обычно надолго, я готовлю ему хлопья из зеленой гречи, полбянку или поленту.

Ну и фрукты, хлебцы у нас всегда с собой.

Странный режим, да?

————————

P.s. Рецепты ловите в Инстаграм.