Кабачок, броколли. Пробуем гречневую кашу. В нимблере яблоко

Каши утром на молоке. А обед супы с домашним мясом (картошка, вермишель, греча, морковка (то что входит туда частично))

Фрукты по 50-100 в день. Творожок 50 утром, желток с кашей и вечером каша с мясом, мяса 50 каши 150 где то. На ночь засыпай-ка ночью грудь

Каши, брокколи, цветная капуста, банан, яблоко, грушу, кабачок, мясо не особо ест, огурец, печенье

Хайнц в помощь.

В 7 мес ел гречку, рис, брокколи, капусту, кабачок, грушу, яблоко.

В вашем возрасте - овощи/фрукты + немного каш и мяса (грамм по 10, 3 раза в неделю)