Витамины Берокка придают энергии и бодрости? Просто они не дешёвые ,надо понимать.

А Супрадин не пробовали ?
Я вот их пила, не плохо,но вдруг Берокка лучше😊
@masyska, ой честно, нет. Но Берроку все кто пил у меня остались очень довольны)
Я прям когда чувствую что сил стало меньше или волосы, ногти и тд хуже, сразу пью
Если не ошибаюсь это баер, они лучшие в производстве витаминов.
@masyska ну вот я бы ноотропил посоветовала. Спать очень надо. И афабазол от нервов. Это то что вроде не сильно действуещее, без превыкания и помогает. Но сон, главное сон. От этого все проблемы. Если не начнете спать, дальше хуже будет.
@anastasiyaprosto читала недавно что все великие люди спали мало ,по 2-3 часа 🤣 может и я стану великой ахахаха.
@masyska ну все великие были сумасшедшими или близкими к этому😂. Так что лучше спать.
Я регулярно пью, хорошие витамины, но энергию прибавят только в том случае, если у Вас ее совсем нет и вы через силу встаете с кровати по утрам.
Я вроде бы не спрашивала в посте пить или не пить,а задала конкретный вопрос ,на который можно ответить " да" или "нет".
@rhina вам бы тоже, а то знаете как говорят: "смех без причины признак дурачины".
Если нет бодрости, то лучше начать с проверки дефицита железа.