🤯А как вы повышали гемоглобин при беременности? Что ели и какие витамины пили?

Question

miha2210 · Answer

Ничего не пила. И все отлично 👍 у меня 103 был после 30й недели.

Алина · Answer

У меня 100,заставляют поднимать

Alina H · Answer

Пророщені зерна, Зелена формула

AntonenkoMariia · Answer

Гино-Тардиферон

Настя · Answer

Гино-Тардиферон, блюда с сушенными грибами (железа там больше всего чем где бы ни было), говяжья печень, какао, фасоль, фисташки, шпинат в салаты. Посмотрите таблицы в нете где в каком продукте больше мг Fe на 100гр.

Ксения · Answer

Помог только феррум лек по 2 табл в день с аскорбинкой, говнядину не могу есть

Александра · Answer

Все витамины с побочками... к сожалению( и все не доказана 100% усвояемость и польза...
Поэтому не пила, корректировала едой) и если ответсвенно подойти к этому вопросу - всё получится! Именно едой отлично его можно поднять😉☝🏻

Алена · Answer

Гречка, говядина

Катя · Answer

Язык говяжий

Катя · Answer

Тотема

Александра · Answer

Халва хорошо подымает. Особенно тахинная

Ксюша · Answer

Тотема, мольтафер

𝓛. 𝓢. · Answer

Таблетки Гино Тардиферог, телятина

Анна · Answer

Ферумлек и сорбифер пила, продукты не помогали

Комментарии