Хочу написать про мое состояние, кто чувствует себя так же？ Депрессия- это когда больно жить.…
Хочу написать про мое состояние, кто чувствует себя так же？
Депрессия- это когда больно жить. Буквально больно дышать и жить. Иногда она проявляется апатией, когда нет сил встать, помыться и поесть. Иногда «черной каруселью» — в голове крутятся мысли одна другой страшнее, и тело отзывается глухой болью. В другие дни выворачивает от голода при физической невозможности глотать, горло сжимается до размера соломинки. Во время одного депрессивного эпизода я питалась исключительно пельменным бульоном, остальное не могла проглотить.
Но больше всего изматывает бессонница, когда при сильной усталости не заснуть и не отдохнуть, днем бродишь сонной мухой, ночью мучительно смотришь в потолок, спина болит, в голове — хор из мыслей про собственное ничтожество и потерянную жизнь, жжение на лице и в груди.
Жизнь выглядит и чувствуется беспросветной. С тобой всегда знаменитая депрессивная триада: прошлое мрачно, настоящее безрадостно, будущее таит только опасности и тревоги.
Ламира Мусина·
Мама троих детей
У вас 2 чудесных деток, вы живы и здоровы и надеюсь ваши близкие тоже, вы прекрасно рисуете! Так что не накручивайте себя! Развивайтесь разносторонне, займите себя!
Тамара ··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня было двое деток. Осталась только доча... сынок умер в августе
Ламира Мусина··
Мама троих детей
@3mtmalyshkatoma, о, боже! Простите пожалуйста.... мои соболезнования! Это самое страшно для родителя :((
Но вы у вас есть дочь - для неё вы должны быть сильной! Обратитесь за помощью к специалисту. Даже и не знаю, как вам помочь....
Aziza·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Боль со временем притупится. Не уйдёт, не пройдёт, а притупится. Со временем вы научитесь жить с тем, что произошло. Разрешите этой боли быть. Не будьте сильной, войте от боли. В один день настанет катарсис. Жизнь продолжается, уже по другому. Уже никогда не будет, как прежде. Нужно время научится жить по новому.
Я не в праве советовать, но делясь из своего жизненного опыта рекомендую.
Сходите к неврологу путь выпишет вам препараты. Из двух зол выбирайте наименьшее. Наименьшее - это пропить курсом нейролептики, или антидепрессанты, или психотропы, или транквилизаторы (смотря, что выпишет доктор) Я пила скобом. Транки, ноотропы, психотропы. Мне в своё время - это помогло. Иначе не знаю, чтоб со мной стало.
В такой ситуации как ваша, очень трудно подобрать правильные слова. И я знаю, что слова поддержки - вас не поддержат. Боль утраты невосполнима.
На все воля Божья. Примите этот факт. Берегите себя😘
Тамара ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@lamira @azizel_m спасибо за поддержку, пока к психологу сходить не могу, финансы не позволяют...