Девочки,сколько витамина Д даете в нашем возрасте?Только не надо писать про анализ и бла-бла,для нас…

Девочки,сколько витамина Д даете в нашем возрасте?Только не надо писать про анализ и бла-бла,для нас это проблема огромная.До этого пили немецкий в таблетках вопросов не было,сейчас такой