Ученые уже давно обнаружили, что грудное молоко - это не только еда, не только калории. Оно живое! Содержит живые клетки, стволовые клетки. Может уменьшать воспаление. В грудном молоке содержится комплекс под названием HAMLET, который вызывает смерть раковых клеток, не причиняя вреда здоровым. Грудное молоко активно участвует в формировании иммунитета. Ни один заменитель молока не содержит важнейшие компоненты, имеющиеся в грудном молоке: в первую очередь, уникальные белки - лактоферрин, лизоцим, иммуноглобулины, ферменты, а также жирные кислоты, олигосахариды, полезные микроорганизмы. В молоке содержатся биологически активные вещества: гормоны - окситоцин, пролактин, инсулин, половые гормоны, гормоны щитовидной железы; простагландины, факторы роста и другие. В лабораториях грудное молоко буквально останавливает рост бактерий. Оно постоянно меняется по составу, подстраиваясь под потребности конкретного ребенка. Оно не может быть не жирным )) витамины из грудного молока усваиваются лучше, чем из смеси. Каждый год в медицинских журналах появляются статьи о новых ценных элементах, обнаруженных в грудном молоке. Если человека кормили грудным молоком, то преимущества этого вида вскармливания проявятся и во взрослом возрасте. Ваше тело делает то, что ни одна лаборатория не может воссоздать. Вы можете им гордиться!
⚡ Холестерин — как много в этом слове… ⠀ Решила затронуть тему, т.к. к женскому здоровью она имеет прямое отношение тоже. Поскольку я не кардиолог, то совсем не претендую давать советы, данная информация — лишь повод начать задумываться и подходить к своему здоровью рационально. ⠀ 🔘Итак, холестерин часто путают с жирами. Но это не жир, по химической структуре — это спирт, он не используется организмом для получения калорий и не имеет отношения ни к ожирению, ни к целлюлиту❗ ⠀ Холестерин (С27Н46О) —органическое стероидное вещество. ⠀ ‼ Из холестерина в организме человека вырабатываются все стероидные гормоны, в том числе витамин D (гормон D) и половые гормоны. ⠀ Вместе с фосфолипидами холестерин обеспечивает прочность и работу клеточных мембран. Так, оболочки эритроцитов содержат 23% холестерина, клетки печени — примерно 17%, митохондриальные мембраны — 3%. Миелиновое покрытие нервных волокон на 22% состоит из холестерина. В составе белого вещества мозга содержится 14% холестерина, а серого — 6%❗ ⠀ В половых железах холестерин преобразуется в стероидные гормоны, тестостерон, эстрадиол и прогестерон. В надпочечниках из холестерина синтезируется гормон кортизол. А в коже под влиянием солнечного света образуется витамин D☀ ⠀ Холестерин появился вместе с животными клетками сотни миллионов лет назад. Растительные клетки покрыты двумя оболочками: одна — нежная липидно-белковая, другая — прочная целлюлозная. Клетки животных тканей не имеют целлюлозной оболочки, а прочности липидно-белковой мембраны недостаточно, особенно для таких клеток, как лимфоциты и эритроциты. ⠀ Именно поэтому за время эволюции появился прочный клей — холестерол, его молекулы придают клеточным оболочкам животных необходимую прочность. ⠀ Сегодня этот пост служит вступлением к циклу новых постов про холестерин, гормоны, атеросклероз, инфаркт миокарда, влияние на продолжительность жизни, питание, ССЗ. Если тема актуальна — жду ❤ ⠀ Сдавали анализы на уровень холестерина? Как думаете, холестерин — друг или враг?
На втором году жизни молоко не теряет свою питательную ценность. "Грудное молоко продолжает хорошо обеспечивать потребление существенных количеств основных питательных веществ после первого года жизни, особенно белка, жира, и большинства витаминов", - Dewey. На втором году 448 мл грудного молока обеспечивает (Kelly Bonyata, BS, IBCLC): 29 % потребности в энергии, 43 % потребности в белке, 36 % потребности в кальции, 75 % потребности в витамине А, 76 % потребности в фолатах (производные фолиевой кислоты), 94 % потребности в витамине B12, 60 % потребностей в витамине C.
Автор делится впечатляющими фактами из эмбриологии: от тотипотентности клеток до роли ребёнка в родах. Читайте полную подборку и присоединяйтесь к обсуждению!
Девочки, завтра на мероприятии я буду представлять бренд российских витаминов единственного в России производителя липосомальных форм😍 Хотела бы с вами поделиться, что такое липосомальная форма витаминов) Вообще, мы привыкли, что витамины таблетированные или капсульные или жидкие, детские - могут быть, в виде желе. Обычные витамины- это просто вещество, например, витамин д, активная форма этого витамина называется холекальцефирол, для его усвоения необходимо присутствие жиров, так как витамин жирорастворим, хорошо работающий желчный пузырь, который расщипляет жиры и влияет на их всасывания в организм, а так же хорошая работа печени и почек и тогда холекальцефирол работает во всех 200 реакцих в организме🤯 Липосомальная форма. Каждая Клетка нашего организма находится в жировой оболочке из фосфолипидов, такой же оболочкой является липосома. Липосомальная форма - это активное вещество(холекальцефирол) заключено в липосомную оболочку из фосфолипидом, попадая в организм, липослма сливается с клеткой напрямую направляя в неё действующее вещество 😏 Преимущества этой формы витамины не разрушаются в пищеварительных тракте, быстро попадают в клетку, восполнение дефицитов у людей с проблемами жкт, Из минусов стоимость их дороже (ненамного) и я считаю, что при приёме больших доз, чем профилактические, необходим контроль анализов. Друзья, поделитесь, понятно, ли я объяснила? 🙏 Пожелайте мне удачи на мероприятии😇
