Я сегодня в ударе.проблемка интимного и щекотливого характера.брезгливым,беременным и жующим не читать дальше......
Проблема вот в чем.могу в день по 3 раза сходить по большому но это ощущение что кишечник пустой не приходит.постоянно такое ощущение будто там еще много чего есть и я не могу опорожнить до конца.какая то тяжесть в кишках.ем в основном пп.все органического происхождения.сахар не ем.слив.масло не ем.
@nigar1987 это врач уже вам скажет по анализу кала, там нужны специальные пробиотики..плюс вам надо кушать супчики, клетчатку вареное пареное,и может быть даже курс микроклизм..
Кушайте зелень побольше( онп чистит кишкчник) на ночь катыг,кефир. А вообще еще сделайте клизму и очистите свой организм, должно облегчить чувство тяжести
Может кишки застудили, а может геморрой так себя проявляет . Бифидобактерии попейте .