я читала книгу Чопры "Беременность и роды, начало новой жизни". Мне нравятся все эти психологические штуки, медитации. Там было про успокоение, про всякие варианты медитаций (делала во время беременности), как облегчить боль по точкам (так и делали с мужем, когда самые сильные схватки были), опять же визуализации процесса по образам. И понимание после курсов что как и когда происходит в родах.
Не знаю, сознание моё в роддоме отключилось. Ни страха, ни паники. Полное ощущение уверенности, что всё будет как надо. Дышишь себе, греешься и ждёшь, когда ребёнок совсем будет готов.
Может, ещё с персоналом мне повезло, никто не лез лишний раз, не укладывали. Выдали фитбол и на нем и ктг все писала, хоть стоя можно было
Мама·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
https://instagram.com/nika_bolzan?igshid=3b47r9qgzgwa
Ольга·
Мама дочки (3 года)
Есть ощущение, что у меня похожее было самой собой)))
Stasya··
В ожидании первенца
Ого! Расскажи)
Ольга··
Мама дочки (3 года)
я читала книгу Чопры "Беременность и роды, начало новой жизни". Мне нравятся все эти психологические штуки, медитации. Там было про успокоение, про всякие варианты медитаций (делала во время беременности), как облегчить боль по точкам (так и делали с мужем, когда самые сильные схватки были), опять же визуализации процесса по образам. И понимание после курсов что как и когда происходит в родах.
Не знаю, сознание моё в роддоме отключилось. Ни страха, ни паники. Полное ощущение уверенности, что всё будет как надо. Дышишь себе, греешься и ждёшь, когда ребёнок совсем будет готов.
Может, ещё с персоналом мне повезло, никто не лез лишний раз, не укладывали. Выдали фитбол и на нем и ктг все писала, хоть стоя можно было
Stasya··
В ожидании первенца
@ptitsa6 спасибо! Осень полезно 😍
Татьяна·
Мама троих детей
Интересненько
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Регина Тодоренко практиковала) жена Влада Топалова